ERGONOMI

Perkembangan teknologi saat ini begitu pesatnya, sehingga peralatan sudah menjadi kebutuhan pokok pada berbagai lapangan pekerjaan. Artinya peralatan dan teknologi merupakan penunjang yang penting dalam upaya meningkatkan produktivitas untuk berbagai jenis pekerjaan. Disamping itu disisi lain akan terjadi dampak negatifnya, bila kita kurang waspada menghadapi bahaya potensial yang mungkin timbul. Hal ini tidak akan terjadi jika dapat diantisipasi pelbagai risiko yang mempengaruhi kehidupan para pekerja. Pelbagai risiko tersebut adalah kemungkinan terjadinya Penyakit Akibat Kerja, Penyakit yang berhubungan dengan pekerjaan dan Kecelakaan Akibat Kerja yang dapat menyebabkan kecacatan atau kematian. Antisipasi ini harus dilakukan oleh semua pihak dengan cara penyesuaian antara pekerja, proses kerja dan lingkungan kerja. Pendekatan ini dikenal sebagai pendekatan ergonomik. Ergonomi yaitu ilmu yang mempelajari perilaku manusia dalam kaitannya dengan pekerjaan mereka. Sasaran penelitian ergonomi ialah manusia pada saat bekerja dalam lingkungan. Secara singkat dapat dikatakan bahwa ergonomi ialah penyesuaian tugas pekerjaan dengan kondisi tubuh manusia ialah untuk menurunkan stress yang akan dihadapi. Upayanya antara lain berupa menyesuaikan ukuran tempat kerja dengan dimensi tubuh agar tidak melelahkan, pengaturan suhu, cahaya dan kelembaban bertujuan agar sesuai dengan kebutuhan tubuh manusia. Ada beberapa definisi menyatakan bahwa ergonomi ditujukan untuk “fitting the job to the worker”, sementara itu ILO antara lain menyatakan, sebagai ilmu terapan biologi manusia dan hubungannya dengan ilmu teknik bagi pekerja dan lingkungan kerjanya, agar mendapatkan kepuasan kerja yang maksimal selain meningkatkan produktivitasnya”. Ruang lingkup ergonomik sangat luas aspeknya, antara lain meliputi :
• • • • • • • •

Tehnik Fisik Pengalaman psikis Anatomi, utamanya yang berhubungan dengan kekuatan dan gerakan otot dan persendian Anthropometri Sosiologi Fisiologi, terutama berhubungan dengan temperatur tubuh, Oxygen up take, pols, dan aktivitas otot. Desain, dll

Pelatihan Ergonomi Pelatihan bidang ergonomi sangat penting, sebab ahli ergonomi umumnya berlatar belakang pendidikan tehnik, psikologi, fisiologi atau dokter, meskipun

ada juga yang dasar keilmuannya tentang desain, manajer dan lain-lain. Akan tetapi semuanya ditujukan pada aspek proses kerja dan lingkungan kerja. Metode Ergonomi 1. Diagnosis, dapat dilakukan melalui wawancara dengan pekerja, inspeksi tempat kerja penilaian fisik pekerja, uji pencahayaan, ergonomik checklist dan pengukuran lingkungan kerja lainnya. Variasinya akan sangat luas mulai dari yang sederhana sampai kompleks. 2. Treatment, pemecahan masalah ergonomi akan tergantung data dasar pada saat diagnosis. Kadang sangat sederhana seperti merubah posisi meubel, letak pencahayaan atau jendela yang sesuai. Membeli furniture sesuai dengan demensi fisik pekerja. 3. Follow-up, dengan evaluasi yang subyektif atau obyektif, subyektif misalnya dengan menanyakan kenyamanan, bagian badan yang sakit, nyeri bahu dan siku, keletihan , sakit kepala dan lain-lain. Secara obyektif misalnya dengan parameter produk yang ditolak, absensi sakit, angka kecelakaan dan lain-lain. Aplikasi/penerapan Ergonomik: 1. Posisi Kerja, terdiri dari posisi duduk dan posisi berdiri, posisi duduk dimana kaki tidak terbebani dengan berat tubuh dan posisi stabil selama bekerja. Sedangkan posisi berdiri dimana posisi tulang belakang vertikal dan berat badan tertumpu secara seimbang pada dua kaki. 2. Proses Kerja, Para pekerja dapat menjangkau peralatan kerja sesuai dengan posisi waktu bekerja dan sesuai dengan ukuran anthropometrinya. Harus dibedakan ukuran anthropometri barat dan timur. 3. Tata letak tempat kerja, Display harus jelas terlihat pada waktu melakukan aktivitas kerja. Sedangkan simbol yang berlaku secara internasional lebih banyak digunakan daripada katakata. 4. Mengangkat beban, Bermacam-macam cara dalam mengangkat beban yakni, dengan kepala, bahu, tangan, punggung dsbnya. Beban yang terlalu berat dapat menimbulkan cedera tulang punggung, jaringan otot dan persendian akibat gerakan yang berlebihan.

Menjinjing beban, Beban yang diangkat tidak melebihi aturan yang ditetapkan ILO sbb: Laki-laki dewasa 40 kg, Wanita dewasa 15-20 kg, Laki-laki (16-18 th) 15-20 kg, dan Wanita (16-18 th) 12-15 kg Organisasi kerja, Pekerjaan harus di atur dengan berbagai cara : Alat bantu mekanik diperlukan kapanpun, Frekuensi pergerakan diminimalisasi, Jarak mengangkat beban dikurangi, Dalam membawa beban perlu diingat bidangnya tidak licin dan mengangkat tidak terlalu tinggi, dan Prinsip ergonomi yang relevan bisa diterapkan. Metode mengangkat beban, Semua pekerja harus diajarkan mengangkat beban. Metode kinetik dari pedoman penanganan harus dipakai yang didasarkan pada dua prinsip : Otot lengan lebih banyak digunakan dari pada otot punggung, Untuk memulai gerakan horizontal maka digunakan momentum berat badan.

Metoda ini termasuk 5 faktor dasar : o Posisi kaki yang benar o Punggung kuat dan kekar o Posisi lengan dekat dengan tubuh o Mengangkat dengan benar o Menggunakan berat badan

Supervisi medis, Semua pekerja secara kontinyu harus mendapat supervisi medis teratur.

- Pemeriksaan sebelum bekerja untuk menyesuaikan dengan beban kerjanya - Pemeriksaan berkala untuk memastikan pekerja sesuai dengan pekerjaannya dan mendeteksi bila ada kelainan - Nasehat harus diberikan tentang hygiene dan kesehatan, khususnya pada wanita muda dan yang sudah berumur. Kelelahan/Fatique Setelah pekerja melakukan pekerjaannya maka umumnya terjadi kelelahan, dalam hal ini kita harus waspada dan harus kita bedakan jenis kelelahannya, beberapa ahli membedakan/membaginya sebagai berikut : 1. Kelelahan fisik Kelelahan fisik akibat kerja yang berlebihan, dimana masih dapat dikompensasi dan diperbaiki performansnya seperti semula. Kalau tidak terlalu berat kelelahan ini bisa hilang setelah istirahat dan tidur yang cukup. 2. Kelelahan yang patologis Kelelahan ini tergabung dengan penyakit yang diderita, biasanya muncul tiba-tiba dan berat gejalanya. 3. Psikologis dan emotional fatique Kelelahan ini adalah bentuk yang umum. Kemungkinan merupakan sejenis “mekanisme melarikan diri dari kenyataan” pada penderita psikosomatik. Semangat yang baik dan motivasi kerja akan mengurangi angka kejadiannya di tempat kerja. 4. Upaya kesehatan kerja dalam mengatasi kelelahan, meskipun seseorang mempunyai batas ketahanan, akan tetapi beberapa hal dibawah ini akan mengurangi kelelahan yang tidak seharusnya terjadi : · Lingkungan harus bersih dari zat-zat kimia. Pencahayaan dan ventilasi harus memadai dan tidak ada gangguan bising · Jam kerja sehari diberikan waktu istirahat sejenak dan istirahat yang cukup saat makan siang. · Kesehatan pekerja harus tetap dimonitor. · Tempo kegiatan tidak harus terus menerus · Waktu perjalanan dari dan ke tempat kerja harus sesingkat mungkin, kalau memungkinkan.

· Secara aktif mengidentifikasi sejumlah pekerja dalam peningkatan semangat kerja. · Fasilitas rekreasi dan istirahat harus disediakan di tempat kerja. · Waktu untuk liburan harus diberikan pada semua pekerja · Kelompok pekerja yang rentan harus lebih diawasi misalnya; - Pekerja remaja - Wanita hamil dan menyusui - Pekerja yang telah berumur - Pekerja shift - Migrant. · Para pekerja yang mempunyai kebiasaan pada alkohol dan zat stimulan atau zat addiktif lainnya perlu diawasi.

Pemeriksaan kelelahan : Tes kelelahan tidak sederhana, biasanya tes yang dilakukan seperti tes pada kelopak mata dan kecepatan reflek jari dan mata serta kecepatan mendeteksi sinyal, atau pemeriksaan pada serabut otot secara elektrik dan sebagainya. Persoalan yang terpenting adalah kelelahan yang terjadi apakah ada hubungannya dengan masalah ergonomi, karena mungkin saja masalah ergonomi akan mempercepat terjadinya kelelahan.

Dasar Perancangan Meja dan Kursi Ergonomis

tapi kedalaman imajinasi akan menjadi pembeda pada hasil akhirnya.blogspot. tidak hanya memerlukan kemampuan teknis seorang dari seorang engineer.html Berikut beberapa contoh penerapan ilmu ergonomi dalam desain. teknik pengerjaan. industri dalam negeri mampu merealisasikannya jika diberi kesempatan ( saya pikir malah akan lebih baik hasilnya. baru sekarang bisa saya upload.com/2011/11/kualitas-produk. Memang betul. Wakil rakyat yang harusnya sebagai representasi rakyat sudah jauh dari harapan. Oleh karena itu apa yang saya sampaikan lewat artikel ini. Benar-benar sangat menyedihkan. Sesungguhnya. karena kesibukan. seharga hampir 20 milyar. lihat link artikel ini . awal tahun ini. kita dihebohkan pembelian kursi-kursi mewah untuk ruang Banggar di DPR. bahkan kata"menyakitkan" terasa pas untuk menggambarkannya. X ". perancangan sebuah perlengkapan kerja ergonomis harus mengikuti kaidah-kaidah tertentu sehingga benar-benar menimbulkan rasa nyaman dan aman saat dipakai. dan tidak ada yang perlu diragukan dari teknologi Jerman. tahap design.Pendahuluan Masih lekat diingatan. Namun saya sangat yakin. penelitian pra design. tidak hanya pada obyek ini (meja & kursi).dedylondong. yang berjudul "Usulan Perbaikan Rancangan Meja dan Kursi Kerja yang Ergonomis pada Lini packaging PT. merupakan landasan teori yang saya gunakan untuk menyusun tugas kuliah S1 tahun 2007. karena data-data penelitian berasal dari dimensi tubuh orang Indonesia pada umumnya ) Saya sudah ingin upload artikel ini sejak 3 bulan lalu. http://www. tapi untuk membuat kursi ergonomis saya hampir tidak bisa memahami jika harus membeli dari Jerman. rancangan/disain yang ergonomis pada produk-produk yang operasionalnya berhubungan dengan manusia merupakan persyaratan dasar yang termasuk dalam 6 dimensi kualitas produk. dan pemilihan material. Saya tidak ingin mempolitisir. . Dasar perancangan meja dan kursi ergonomis yang saya sampaikan ini. akan mengacu pada perancangan meja dan kursi.

1. Pendekatan Ergonomis Dalam Perancangan Tempat Kerja Ergonomi adalah suatu cabang ilmu yang sistematis untuk memanfaatkan informasi-informasi mengenai sifat. kemampuan serta keterbatasan manusia untuk merancang suatu sistem kerja sehingga orang dapat hidup dan bekerja pada sistem .

no. sebagai berikut : Daerah Normal: Lengan bawah yang berputar pada bidang horisontal dengan siku tetap.2. 1955. aman dan nyaman .6. General Motors Engineering journal. Farley. Daerah maksimum: Lengan direntangkan keluar dan diputar sekitar bahu. yang telah dikutip dan dikembangkan secara meluas ( R.R. 20-25 ) .1.R Farley pada tahun 1955 memberikan dimensi untuk daerah kerja pada gambar 2. Daerah Kerja Horizontal Batasan untuk jarak menjangkau semakin meningkat jika operator mengendalikan beberapa macam gerakan tubuh Dalam bukunya R.M. R.dengan baik. dengan batasan yang ditentukan oleh ruas tengh jari ( mid points of fingers ). yaitu mencapai tujuan yang diinginkan melalui pekerjaan itu.[2] 2.Barnes ( Motion and Time Study . Vol. dengan efektif. terbit tahun 1980 ) mendefinisikan daerah kerja “ normal” dan “maksimum “.[1] Aspek penting dari perancangan tempat kerja yaitu: Daerah kerja horizontal pada sebuah meja dan kursi kerja/meja .

Batasan – batasan daerah kerja yang dikembangkan oleh R. hal 94 ) Ekonomi Gerakan ( Motion Economic ) Prinsip ekonomi gerakan dihubungkan dengan penggunaan badan/anggota tubuh manusia. Ergonomi konsep dasar dan Aplikasinya. Bila mungkin kedua tangan harus memulai dan menyelesaikan gerakannya dalam waktu yang bersamaan 3. Kedua tangan jangan menganggur pada waktu yang bersamaan kecuali sewaktu istirahat. 2. antara lain : 1. Gerakan tangan harus simetris dan berlawan arah 3.Gambar 1. Manusia memiliki kondisi fisik dan struktur tubuh yang memberi keterbatasan dalam melaksanakan gerakan kerja.R Farley pada General Motor pada tahun 1955 ( Ukuran dalam mm ) ( Sumber: Eko Nurmianto. 4. .

3.Mencari ( search ) . kebersihan.Membawa ( move ) . EFFECTIVE THERBLIG • Physical Basic Departmentons.Melepas ( release ) .Memeriksa ( inspect ) . 7. Kondisi ruangan pekerja seperti penerangan. Studi Gerakan ( Motion Study ) Adalah suatu studi tentang gerakan – gerakan yang dilakukan pekerja untuk menyelesaikan pekerjaannya.Memegang ( Grasp ) . maka hanya bagian – bagian tubuh yang memang diperlukan sajalah bekerja agar tidak terjadi penghamburan tenaga dan kelelahan yang tidak perlu. Berikut contoh meletakkan material benda kerja yang memungkinkan gerakan keja normal dan standar jangkauan dari pekerja yang umum digunakan dalam mengatur penempata material atau peralatan kerja.Memilih ( select ) . Untuk menyelesaikan pekerjaan.Mengurai rakit ( diassemble ) b. Frank dan Lilian Gilberth telah berhasil menciptakan simbol dari gerakan – gerakan dasar kerja yang dikenal dengan nama THERBLIG. 4. pada dasarnya dapat diklasifikasikan menjadi efektif atau inefektif therblig. 4. a. ventilasi udaran dan lain – lain. Dari ke 17 elemen therblig.Menjangkau ( reach ) . 6. temperatur. Guna melaksanakan maksud ini.Mengarahkan ( position ) . tempat – tempat tertentu tak sering dipindah – pindah harus disediakan untuk semua alat dan bahan sehingga dapat menimbulkan kebiasaan tetap ( gerak rutin ) letakkan bahan dan peralatan pada jarak yang dapat dengan mudah dan nyaman dicapai pekerja sehingga mengurangi usaha mencari . .mengarahkan awal ( Pre-position ) • Objective Basic Departmentons . Tinggi tempat kerja ( mesin. 2. 5.5. 1.Memakai ( use ) . Prinsip ekonomi gerakan dihubungkan dengan tempat kerja berlangsung. meja dan kursi kerja. Pekerjaan harus diatur sedemikian rupa sehingga gerak mata terbatas pada bidang yang menyenangkan tanpa perlu sering mengubah fokus.Merakit ( assemble ) . INEFFECTIVE THERBLIG • Mental atau Semi-Mental Basic Departmenton . Harus diperhatikan benar – benar sehingga dapat diperoleh area kerja yang lebih baik.cari. ( Gambar 1 ) Tata letak bahan dan peralatan kerja diatur sedemikianrupa sehingga memungkinkan urut – urutan gerakan yang terbaik. dan lain – lain ) harus sesuai dengan ukuran tubuh manusia sehingga pekerja dapat melaksanakan kegiatannya dengan mudah dan nyaman. Hindari gerakan patah – patah karena akan cepat menimbulkan kelelahan.

Besarnya nilai percentil dapat ditentukan dari tabel probabilitas distribusi normal. yaitu pengukuran keadaan dan ciri – ciri fisik manusia dalam keadaan bergerak atu memperhatikan gerakan-gerakan yang mungkin terjadi saat pekerja melaksanakan kegiatannya. Faktor-faktor tersebut adalah . b. a. d. c.kelambatan yang tak terhindarkan ( unavoiddable delay ) . Gambar dan Nama Dimensi Tubuh Manusia ( Anthropometri ) a.. ukuran tubuh manusia akan berkembang dari saat lahir sampai sekitar umur 20 tahun untuk pria dan 17 tahun untuk wanita. dan kekuatan serta penerapan dari data tesebut untuk penanganan masalah desain. Sedangkan percentil adalah suatu nilai yang menyatakan bahwa persentase tertentu dari sekelompok orang yang dimensinya sama dengan atau lebih rendah dari nilai tersebut. Penerapan data anthropometri ini akan dapat dilakukan jika tersedia nilai mean (rata – rata) dan SD ( standar deviasi ) dari suatu distribusi normal . 6. 5% dari populasi berada sama dengan atau lebih rendah dari 5% percentil. bentuk. Ada kecenderungan berkurang setelah 60 tahun Jenis kelamin. e. Umur. pengukuran manusia pada saat posisi diam Anthropometri dinamis.Kelambatan yang dapat dihindarkan ( avoidable delay ) . Dimensi tubuh manusia dipengaruhi oleh beberapa faktor yang menjadi satu pertimbangan dalam menentukan sample data yang akan diambil. Misalnya : 95% populasi adalah sama dengan atau lebih rendah dari 95% percentil . pria pada umumnya memiliki dimensi tubuh yang lebih besar kecuali bagian dada dan pinggul Rumpun dan suku bangsa Sosial ekonomi dan konsumsi gizi yang diperoleh Cacat tubuh secara fisik Anthropometri dibagi atas dua bagian yaitu : Anthropometri statis.Istirahat untuk menghilangkan lelah (rest to overcomefatigue) . b. Anthropometri Anthropometri menurut Stevension ( 1998 ) dan Nurmianto (1991) adalah satu kumpulan data numerik yang berhungan dengan karakteristik fisik tubuh manusia ukuran.Merencanakan ( plan ) • Delay . .Memegang untuk memakai ( hold ) 5. [3] Distribusi normal ditandai dengan adanya nilai mean dan SD.

Gambar 2. Ergonomi konsep dasar dan Aplikasinya. hal 52 ) Keterangan Gambar : = dimensi tinggi tubuh dalam posisi tegak ( dari lantai s/d ujung kepala ) = tinggi mata dalam posisi tegak = tinggi bahu dalam posisi tegak = tinggi siku dalam posisi berdiri tegak ( siku tegak lurus ) = tinggi kepalan tangan yang terjujur lepas dalam posisi tegak ( dalam gambar tidak ditunjukkan ) 6 = tinggi tubuh dalam posisi duduk ( diukur dari alas tempat duduk / pantat sampai dengan kepala ) 7 = tinggi mata dalam posisi duduk 8 = tinggi bahu dalam posisi duduk 9 = tinggi siku dalam posisi duduk ( siku tegak lurus ) 10 = tebal atau lebar paha 11 = ujung paha yang diukur dari pantat s/d ujung lutut 12 = panjang paha yang diukur dari pantat s/d bagian belakang dari lutut /betis 13 = tinggi lutut yang bisa diukur baik dalam posisi berdiri ataupun duduk 14 = tinggi tubuh dalam posisi duduk yang diukur dari lantai sampai dengan paha 15 = lebar dri bahu ( bisa diukur dalam posisi berdiri ataupun duduk ) 16 = lebar pinggul / pantat 17 = lebar dari dada dalam keadaan membusung ( tidak tampak ditunjukkan dalam gambar ) 18 = lebar perut 1 2 3 4 5 . Antropomethri tubuh manusia yang diukur dimensinya ( Sumber: Eko Nurmianto.

Tinggi Popliteal b. diukur dari lantai sampai tangan yang terjangkau lurus keatas ( vertikal ) 25 = tinggi jangkauan tangan dalam posisi duduk tegak. Gambar 3. penulis terlebih dahulu melakukan pengukuran.19 20 21 22 23 = panjang siku yang diukur dari siku sampai dengan ujung jari = lebar kepala = panjang tangan diukur dari pergelangan sampai dengan ujung jari = lebar telapak tangan = lebar tangan dalam posisi tangan terbentang lebar – lebar kesamping kiri – kanan ( tidak ditunjukkan dalam gambar ) 24 = tinggi jangkauan tangan dalam posisi berdiri tegak. 7. Pengumpulan data anthropometri Sebelum merancang meja dan kursi kerja. TPo ( Tinggi Popliteal ) Definisi : Tinggi popliteal adalah jarak vertikal dari alas lantai sampai bagian bawah paha Penggunaan : Data ini berguna untuk menentukan tinggi permukaan duduk dari alas lantai Pertimbangan : Harus memperhatikan kekenyalan penutup alas duduk. Penggunaa : Data ini berguna untuk menentukan panjang alas duduk . Berikut dimensi – dimensi tubuh ( anthropometri ) yang akan digunakan untuk merancang meja dan kursi kerja . diukur sperti halnya no 24 tetapi dalam posisi duduk ( tidak ditunjukkan dalam gambar ) 26 = jarak jangkauan tangan yang terjulur kedepan diukur dari bahu sampai ujung jari tangan. a. PPo ( Pantat Popliteal ) Definisi : pantat popliteal adalah jarak horizontal dari bagian terluar pantat sampai lekukan lutut sebelah dalam ( popliteal ) paha dan kaki bagian bawah membentuk sudut siku – siku.

LP ( Lebar Pinggul ) Definisi : lebar pinggul adalah jarak horizontal dari bagian luar pinggul sisi kiri sampai bagian terluar pinggul sisi kanan Penggunaan : Data ini berguna untuk menentukan panjang alas duduk Gambar 5. Lebar pinggul d.Gambar 4. Pantat Popliteal c. TSP ( tinggi sandaran punggung ) Definisi : Tinggi sandaran punggung adalah jarak vertikal dari permukaan alas duduk sampai puncak tulang belikat Penggunaan : Data ini berguna untuk menentukan tinggi sandaran punggung dari alas duduk .

. LSD ( Lebar Sandaran Duduk ) Definisi : Lebar sandaran duduk adalah jarak vertikal dari tulang belikat sebelah kiri ke tulang belikat sebelah kanan. Gambar 7. Lebar Sandaran Duduk f. TSD ( tinggi siku duduk ) Definisi : Tinggi siku duduk adalah jarak vertikal dari permukaan alas duduk sampai ujung bawah siku lengan atas membentuk sudut siku-siku dengan lengan bawah. namun dengan alasan estetika dan kenyamanan maksimal. Penggunaan : Data ini berguna untuk lebar sandaran duduk. lebar sandaran duduk penulis sesuaikan dengan lebar pinggul.Gambar 6. Penggunaan : Data ini berguna untuk menentukan tinggi meja kerja dari alas. Tinggi Sandaran Punggung e.

Lebar Bahu ke Punggung ( LBP ) h.Gambar 8. Penggunaan Untuk menentukan panjang dan lebar minimum meja kerja . JJ ( jangkauan jauh) Definisi : Anthropometri dinamis yang mengukur rentang lengan keluar diputar sekitar bahu. Lebar bahu ke pungung ( LBP ) Definisi : Lebar bahu ke punggung diukur dari pusat pesendian di bahu sampai punggung Penggunaan : Untuk menghitung jangkauan normal terhadap punggung. Tinggi Siku Duduk g. sehingga dapat diketahui jarak efektif meja kerja terhadap tubuh Gambar 9.

JN ( jangkauan normal ) Definisi : Anthropometri dinamis yang mengukur panjang lengan bawah yang berputar pada bidang horizontal dengan siku tetap. Penggunaan : Menentukan letak alat – alat kerja agar berada dalam jangkauan optimum. Kuisioner Data diperoleh dengan menggunakan Kuisioner Nordic Body Map . jangkauan Jauh i. jangkauan normal 8.Gambar 10. Gambar 11.

Pembebanan Otot Secara Statis Pada Saat Melakukan Kerja.Gambar 12. . Kuisioner Nordic Body Map 9.

hal 19 10. Ergonomi konsep dasar dan Aplikasinya. Kegunaan Peta Tangan kiri dan tangan kanan : 1. juga menunjukkan perbandingan antara tugas yang dibebankan pada tangan kiri dan tangan kanan ketika melakukan suatu pekerjaan. Kondisi tersebut diilustrasikan pada gambar 13 Gambar 13 Pengaruh dari tingkat usaha pada lamanya usaha ( Sumber: Eko Nurmianto. pada suatu ukuran tubuh tertentu. Beban otot statis terjadi ketika postur tubuh berada pada kondisi yang tidak natural. Peta Tangan Kiri dan Tangan Kanan Peta ini menggambarkan semua gerakan – gerakan bekerja dan waktu menganggur yang dilakukan oleh tangan kiri dan tangan kanan. dimana sebagian besar nilai terkonsentrasi. Karena tidaklah praktis untuk mendesain bagi seluruh bagian populasi. 11. Menyeimbangkan gerakan kedua tangan dan mengurangi kelelahan 2. Sebagai alat untuk melatih pekerja baru. Pergerakan rithmik yang dinamis adalah proses pemompaan aliran darah oleh organ tubuh manusia. Konsep Persentil Secara statistik. dibagi dalam seratus kategori prosentase. untuk kepentingan studi. Suatu populasi. Sebagai alat untuk menganalisa tata letak stasiun kerja 4. Maka dilakukanlah pemilihan pada bagian tengah dari distribusi. sebagai contoh menunjukkan bahwa 99% dari populasi yang diamati mempunyai tinggi diatas ukuran itu. Demikian juga nilai persentil 95% dari ukuran tinggi tubuh menunjukkan bahwa terdapat 5% bagian populasi yang memiliki .Beban otot statis terjadi ketika otot dalam kaadaan tegang ( tension ) tanpa menghasilkan gerakan tangan atau kaki (limbs ). diurutkan dari nilai terkecil sampai nilai terbesar. dan suatu bagian kecil dari harga ekstrim akan berada dikedua sisi kurva sistribusi. dengan cara yang ideal. Sebagian besar data anthropometri dinyatakan dalam bentuk persenctil. menghilangkan atau mengurangi gerakan – gerakan yang tidak efisien dan tidak produktif sehingga akan mempersingkat waktu 3. Persentil satu ukuran tinggi tubuh. terlihat bahwa ukuran tubuh manusia pada suatu populasi tertentu akan terkonsentrasi pada suatu nilai tengah.

.ukuran lebih dari nilai tersebut dan 95% sisanya memiliki tinggi yang sama atau lebih rendah.

.

Kedalaman kursi Kedalaman kursi ( depan-belakang) haruslah sesuai dengan dimensi panjang antara lipat lutut ( politeal ) dan pantat ( buttock ). tanpa harus turun dari kursi. c. karena akan terlalu beba ( mudah ) menggelinding pada lantai vynil.Gambar 14. Lebar sandaran punggung Lebar sandaran punggung seharusnya sama dengan lebar punggung wanita 5 persentil populasi. Hal itu haruslah dirancang agar dapat digerakkan naik – turun maupun maju-mundur. Bahan material Tempat duduk dan sandaran punggung harus dilapisi dengan material yang cukup lunak. Tinggi kursi . Mudah dinaik-turunkan ( Adjustable ) Ketinggian kursi kerja hendaklah mudah diatur pada saat kita duduk. Kursi kerja tidak boleh dirancang pada populasi dengan persentil dan seharusnya cukup kuat untuk menahan beban pria yang berpersentil 99. g. Adapun kursi dengan kakigelinding sebaiknya dirancang untuk permukaan yang berkarpet.pasak pada bagian sandaran tangan ( arm-rest ) dan sandaan punggung ( back – rest ). Kriteria kursi kerja yang ideal adalah sebagai berikut : a. Lebar kursi Lebarkursi minimal sama dengan lebar pinggul wanita 5 persentil populasi i. b. Sandaran punggung Sandaran punggung adalah penting untuk menahan beban punggung kearah belakang ( lumbar spine ). e. Fungsional Bentuk tempat duduk tidak boleh menghambat berbagai macam alternative perubahan postur ( posisi ) f. a. d. yaitu dengan berawal pada permukaan lantai. untuk menghindarkan adanya tekanan dibawah paha. Stabilitas produk Diharapkan suatu kursi mempunyai empat atau lima kaki untuk menghindarkan ketidakstabilan produk. Wanita dengan anthropometri 5 persentil haruslah dapat menggunakan dan merasakan manfaat adanya sandaran punggung ( back rest ) h. Konsep persentil untuk Anthropometri Statis dan Dinamis 12. Selain itu harus pula dapat diatur fleksibilitasnya sehingga sesuai dengan bentuk punggung. Jika terlalu lebar akan mempengaruhi kebebasan gerak siku. Kursi lingkar yang berkaki lima hendaklah dirancang dengan posisi kaki kursi berada pada bagian luar proyeksi tubuh. Rekomendasi Perancangan Kursi a. Setelah ketinggian kursi didapat kemudian barulah menentukan ketinggian meja kerja yang sesuai dan konsisten dengan ruang yang diperlukan untuk paha dan lutut. Perancangan Kursi Kerja Kursi untuk kerja dengan posisi duduk dirancang dengan metode floor-up. Kekuatan produk Kursi kerja haruslah dirancang sedemikian rupa sehingga kompak dan kuat dengan konsentrasi perhatian pada bagian-bagian yang mudah retak ilengkapi dengan system mur – baut ataupun keeling .

sehingga tekanan berat ke pinggul menjadi berkurang. Rata-rata proses produksi diukur pada setiap posisi dengan operator yang berbeda dan dalam analisa variansi ketinggian tersebut diubah menjadi berbagai macam ketinggian berarti. merancang. Pengembangan produk Konsep adalah uraian dari bentuk. konz menyebutkan studi-studi terdahulu dan menjelaskan dalam sebuah eksperimennya. Sandaran Semakin tinggi sandaran punggung. Out put dari fase ini biasanya mencakup tata letakbentuk produk. analisa produk pesaing serta pertimbangan ekonomis produk. c. b.1993 ) sudut permukaan duduk yang optimal adalah 5 o – 10o (Sanders et.. Alas duduk Guna alas ini adalah untuk mendistribusikan berat tubuh pada permukaan yang lebih besar. Sudut optimal sekitar 100o – 110o ( Sanders et. makin baik menyangga pinggang. lebar 30 Cm ) masih dapat memenuhi syarat. 50 mm diatas siku mengurangi produksi sekitar 1% dan 150 mm dibawah siku menyebabkan produksi berkurang 2. Sudut sandaran punggung yang terlalu besar. P. cenderung sedikit lebih rendah. Secara umum proses pengembangan produk dibagi dalam 6 fase . Meja kerja Untuk Posisi Duduk Masalah pemilihan tinggi meja dan kursi kerja diilatar belakangi oleh sejumlah studi penelitian. Secara umum direkomendasikan ketebalan alas adalah 4-5 cm ( sanders et. sebagian besar berat badan akan disangga. C. Bila terlalu dalam ( melebihi ukuran pantat ke belakang lutut ) akan berakibat tekanan pada daerah belakang lutut tersebut.413 ). dan merekomendasikan suatu produk. Jadi tinggi idealnya akan berada sekitar tinggi belakang lutut ( fosa poplitea ). Kedalaman tempat duduk Kedalaman tempat duduk perlu mendapat perhatian. J. akan menyebabkan gangguan peredaran darah ditungkai bawah.1993 ) d. fungsi. Industrial engineering. c. Bila terlalu tinggi. Perencanaan detail . sebagai berikut : Perancangan Kegiatan ini mendahului persetujuan proyek dan proses peluncuran pengembangan produk awal. serta diagram alian proses pendahuluan untuk proses perakitan akhir. dan tampilan suatu produk dan biasanya dibarengi dengan spesifikasi. Proses perancangan dan pengembangan produk adalah urutan langkahlangkah atau kegiatan – kegiatan dimana suatu perusahaan berusaha untuk menyusun. S. July 1967.8% . Bila terlalu sempit ( min. Yang paling baik adalan 50 mm dibwah siku. dan membutuhkan ruang tungkai ( leg room ) yang lebih luas.all. Bila terlalu rendah akan berakibat: punggung lebih membungkuk. d.1993 ) b. kesulitan berdiri. Perancangan tingkatan system Mencakup difinisi arsitektur dan uraian produk menjadi subsistem – subsistem serta komponen – komponen. Sandaran medium. Metode Perancangan dan Pengembangan Produk a.all.Ketinggian tempat duduk harus sesuai. menyangga sampai bahu. ( “ Design of work station “. spesifikasi secara fungsional dari tiap subsistem produk. b.all.

produk dibuat dengan menggunakan system produksi yang sesungguhnya dengan tujuan untuk melatih tenaga kerja dalam memcahkan permasalahan – permasalahan yang mungkin timbul paa proses sesungguhnya. jarak angkut dan intensitas pembebanan. Dalam dunia kerja. e.Mencakup spesifikasi lengkap dari bentuk. Filed under: K3L | Dalam kehidupan sehari-hari kegiatan mengangkat dan mengangkut sudah menjadi suatu kegiatan yang tak terpisahkan pada diri manusia. Beban yang diperkenankan. Hal lain yang harus diperhatikan adalah ergonomic dan estetika produk. . karena hampir di setiap pekerjaan dijumpai kegiatan angkat angkut. material. di pasar. perindustrian. prediksi keuntungan. dan toleransi-toleransi dari seluruh komponen unik pada produk dan identifikasi seluruh komponen standar yang dibeli dari pemasok. nilai ekonomi produk. Analisa ekonomi teknik untuk mendapatkan gambaran tentang biaya pembuatan produk. kegiatan angkat dan angkut merupakan suatu hal pokok atau bisa disebut esensial. pelabuhan. penguji prototype. f. bahkan di kantor pemerintahan maupun swasta. Kegiatan angkat angkut biasanya dijumpai di perkebunan. dan analisis ekonomi teknik. pembuatan prototype manufactur. Tahapan dilakukan adalah desain untuk proses manufactur. Produksi awal Pada fase ini. Prototipe awal biasanya dibuat dengan menggunakan komponen – komponen dengan bentuk dan jenis material pada produksi sesungguhnya. namun tidak memerlukan proses pabrikasi dengan proses yang sama dengan yang dilakukan produksi sesungguhnya. pertambangan. Sekian dan Semoga Bermanfaat Ergonomi-mengangkat dan mengangkut Posted on 16 Februari 2009. Kegiatan mengangkat dan mengangkut dipengaruhi oleh beberapa hal yaitu : 1. Hasil dari analisis ekonomi teknik dapat digunakan sebagai alat untuk mengambil keputusan jika terjadi perubahan-perubahan rencana pengembangan. Oleh sebab itu maka teknik mengangkat dan mengangkut yang benar serta alat mengangkat dan mengangkut yang ergonomis sangat diperlukan untuk mewujudkan efektivitas dan efisiensi kerja. Pekerjaan mengangkat dan mengangkut jika tidak dilakukan dengan benar dan hati-hati dapat menyebabkan terjadinya kecelakaan kerja maupun penyakit akibat kerja. Pengujian dan perbaikan Melibatkan konstruksi dan evaluasi dari bermacam-macam versi awal produk.

Untuk menerapkan kedua prinsip kinetis itu setiap kegiatan mengangkat dan mengangkut harus dilakukan sebagai berikut : 1. 2. dll. naik turun. Punggung harus diluruskan. yaitu : 1. 2. Cara mengangkat dan mengangkut yang baik harus memenuhi 2 prinsip kinetis. Beban diusahakan menekan pada otot tungkai yang kuat dan sebanyak mungkin otot tulang yang lemah dibebaskan dari pembebanan. Dengan posisi kepala dan dagu yang tepat. jenis kelamin seseorang juga dapat mempengaruhi kegiatan mengangkat dan mengangkut. Memegang diusahakan dengan tangan penuh dan memegang dengan hanya beberapa jari yang dapat menyebabkan ketegangan statis lokal pada jari tersebut harus dihindarkan. 6. Peralatan kerja.2. 4. Momentum gerak badan dimanfaatkan untuk mengawali gerakan. Disamping itu. Dagu ditarik segera setelah kepala bisa ditegakkan lagi seperti pada permulaan gerakan. Pegangan harus tepat. . 3. 3. Ketrampilan bekerja. kasar. Kondisi lingkungan kerja yaitu keadaan medan yang licin. Lengan harus sedekat-dekatnya pada badan dan dalam posisi lurus. Metode mengangkut yang benar. 4. 5. seluruh tulang belakang diluruskan. Fleksi pada lengan untuk mengangkut dan mengangkat menyebabkan ketegangan otot statis yang melelahkan. Ukuran beban yang akan diangkut.

oleh karena beberapa otot perut menjadi berkontraksi statis. serta gaya untuk gerakan dan perimbangan. Adapun pekerjaan mengangkut dengan beban di atas punggung kurang menguntungkan. 2. upaya yang bersifat mengimbangi berkurang dan dihindari aktivitas otot statis yang tidak perlu. Selain hal diatas dalam kegiatan mengangkat dan mengangkut juga harus diperhatikan ketentuan berikut ini : 1. 7. 5. 3. Pada kegiatan mengangkat dan mengangkut.5. Beban yang akan diangkut harus berada sedekat mungkin dengan tubuh. Posisi kaki dibuat sedemikian rupa sehingga mampu untuk mengimbangi momentum yang terjadi dalam posisi mengangkat. 6. Berat badan dimanfaatkan untuk menarik dan mendorong. 6. Punggung harus lurus agar bahaya kerusakan terhadap diskus dapat dihindarkan. sebelum pekerjaan mengangkat dan mengangkut dilakukan. Dalam hubungan ini. kaki kedua ditempatkan sedemikian rupa sehingga membantu mendorong tubuh pada gerakan pertama. Beban diusahakan berada sedekat mungkin terhadap garis vertikal yang melalui pusat gravitasi tubuh. dianjurkan agar beban sedekat mungkin pada garis vertikal gravitasi tubuh. mengangkut dengan pemakaian gendongan sangat cocok. Jika suatu beban harus diangkut dari permukaan lantai dianjurkan agar menggunakan agar menggunakan alat mekanis (katrol). Satu kaki ditempatkan ke arah jurusan gerakan yang dituju. Dengan begitu. 4. Tinggi maksimum tempat pemegang dari lantai tidak lebih dari 35 cm. Mula-mula lutut harus bengkok dan tubuh harus berada pada sikap dengan punggung lurus. Aktivitas yang dapat menimbulkan Hazard (efek samping negatif) : . Semua barang/benda yang menghalangi pandangan mata sebaiknya disingkirkan terlebih dahulu.

hendaknya dihindari sejauh mungkin bahwa manusia dipergunakan sebagai “alat” untuk kegiatan mengangkut dan mengangkat. Prediksi terhadap berat beban yang akan diangkat. Menyebar benih tanaman. 4. 8. Mengangkat pasien di Rumah Sakit. Mengangkat beban berat di kantor/perusahaan. 9. Ketinggian beban yang harus diangkat dan jarak perpindahan beban (mengangkat beban dari permukaan lantai akan relatif lebih sulit dari pada mengangkat beban dari ketinggian pada permukaan pinggang). 7. 3. 2. 2. Ukuran beban yang harus diangkat (berukuran besar) memiliki pusat massa (centre of gravity) yang letaknya jauh dari badan operator. 6. 3. Kemudahan untuk dijangkau oleh pekerja. Beban puntir (twisting load) pada badan operator selama aktivitas angkat beban. Untuk mengantsipasi beban yang lebih berat dari yang diperkirakan. 4. Jarak horizontal dari beban relatif terhadap operator. Stabilitas beban yang akan diangkat.1. Berbagai macam rintangan yang menghalangi ataupun keterbatasan postur tubuh yang berada pada suatu tempat kerja. . Faktor resiko yang berpengaruh dalam pemindahan material yaitu : 1. Mengoperasikan peralatan di industri. Berat beban yang harus diangkat dan perbandingannya terhadap berat badan operator. 5. dll Untuk efisiensi dan kenyamanan kerja yang sebesar-besarnya. Selain itu juga menghalangi pandangan (vision) operator.

12. Cara kerja dimodifikasi. kelicinan lantai. Metode angkat angkut yang benar (tidak boleh mengangkat dan mengangkut beban secara tiba-tiba). Tidak terkoordinasinya kelompok kerja (lifting team). Tentu saja selalu dipertimbangkan keseimbangan yang tepat diantara penggunaan peralatan kerja dengan prinsip bahwa pekerjaan sebaiknya padat karya. dll. Bila beban terlalu berat gunakan alat bantu angkat (misalnya: crane). 3. Berikan peralatan yang dapat mengangkat. misalnya: pada ujung belakang truk untuk memudahkan pengangkatan material. kereta dorong. 5. yaitu banyaknya aktivitas angkat. Gunakan meja yang dapat digerakkan naik turun untuk menjaga agar bagian permukaan meja kerja dapat langsung dipakai untuk memasukkan lembaran logam atau benda kerja lainnya ke dalam mesin. 13. sebaiknya alat tersebut dipergunakan secara tepat. Modernisasi telah memungkinkan perubahan tersebut. meliputi: pencahayaan. Penyelesaian untuk . 14. 2. 11. Hal ini sama dengan membawa beban pada jarak tertentu dan memberi tambahan beban pada vertebral discus (VD) dan intervertebral discus (ID) pada vertebral column di daerah punggung. 4. kebisingan.10. pemindahan material secara teknis yaitu : 1. Frekuensi angkat. Tempatkan benda kerja yang besar pada permukaan yang lebih tinggi dan turunkan dengan bantuan gaya gravitasi. Kondisi kerja. Diangkatnya suatu beban dalam suatu periode. temperatur. Bila alat kerja dari yang paling sederhana sampai pada yang paling rumit tersedia. Pindahkan beban yang berat dari mesin ke mesin yang telah dirancang dengan menggunakan roller (ban berjalan). agar beban angkat dan angkut dikurangi seperti halnya penggunaan roda pada barang yang diangkat dan diangkut.

Pekerjaan mengangkat dan mengangkut jika dilakukan dengan salah dapat menyebabkan resiko terjadinya kecelakaan kerja dan penyakit akibat kerja semakin tinggi. 12. Siapkan trolley dan pengungkit (lever) untuk mengangkat ujung dari drum (dengan volume 200 liter). Hal ini tentu sangat berbahaya karena pada tulang belakang terdapat susunan syaraf yang menghubungkan syaraf sensorik dan motorik dengan pengatur syaraf pusat atau otak. Tempatkan semua material sedekat mungkin terhadap operator. 14.6. diutamakan menggunakan power (tenaga). Disamping itu juga terdapat resiko lain yang dapat terjadi jika proses mengangkat dan mengangkut dilakukan dengan salah. Adapun contoh kerusakan tulang belakang akibat teknik mengangkat dan mengangkut beban yang terlalu berat antara lain : . 13. Bagian tubuh yang paling paling beresiko terkena dampak dari cara mengangkat dan mengangkut yang benar yaitu tulang belakang. Rancanglah overhead monorail. Hindarkan lantai kerja dari sesuatu yang dapat membuat licin sehingga akan membahayakan operator pada saat perjalanan memindahkan material. 9. Desainlah kotak (tempat benda kerja) dengan disertai handel yang ergonomis sehingga mudah pada waktu mengangkat. Berilah tanda atau angka pada beban sesuai dengan beratnya. Buatlah suatu ruang kerja yang cukup untuk gerakan dinamis bebas pada operator. Aturlah peletakan fasilitas sehingga semakin memudahkan metodologi angkat benda pada ketinggian permukaan pinggang. 11. 10. 8. Bebaskan area kerja dari gerakan dan peletakan material yang mengganggu jalur (acces) dari operator. 7. baik untuk gerakan vertikal ataupun horizontal.

beban harus berada sedekat mungkin dengan tubuh dengan posisi tangan disesuaikan dengan kenyamanan saat berjalan. Saat berjalan. biasanya sikap kerja atau mengangkat yang tidak benar dipengaruhi oleh arah beban yang diangkat. lalu beban dimiringkan ke kiri dan tangan kanan turun ke bawah memegang ujung kanan bawah beban. 4. Cara mengangkat dan mengangkut: a. Berdiri dengan bertumpu pada kaki yang terkuat. 2. Tangan mengangkat beban dengan sikap punggung tetap tegak dan meletakkannya pada paha kaki yang terkuat. Tubuh posisi jongkok dengan kaki yang terkuat di depan dan sikap punggung diusahakan tegak. Kedua tangan kedua ujung beban bagian atas. Back Injury yaitu timbulnya nyeri pada punggung. 5. 1. b. . HNP (Hernia Nucleus Pulposus) yaitu robeknya bagian dalam dari lempeng menonjol keluar serta mungkin menekan saraf-saraf disekitarnya akibat beban angkut berlebih dan pembebanan tiba-tiba.1. Saat akan meletakkan beban kembali dilakukan seperti cara mengangkat beban tetapi dengan urutan terbalik. beban diangkat hati-hati dengan sikap punggung masih tegak sampai dengan berdiri sempurna. 2. Mengangkat dan mengangkut beban balok dengan pegangan. tubuh yang diakibatkan oleh beban angkut yang berlebihan. Mengangkat dan mengangkut beban tanpa pegangan 1. 3. Pastikan pegangan tangan sudah kuat dan nyaman. Tubuh posisi jongkok. 3. 2. salah satu kaki yang terkuat diletakkan didepan sebagai tumpuan dan sikap punggung diusahakan tegak atau sebesar 60°. Over Exertion Lifting and Carrying yaitu kerusakan jaringan.

3. Saat akan meletakkan beban kembali seperti cara mengangkat beban dengan urutan terbalik. c. Berdiri dengan hati-hati dengan posisi tangan yang nyaman untuk berjalan. Mengatur posisi beban yang akan diangkat pada meja sehingga memudahkan ketika akan mengangkat. 5. Tubuh posisi jongkok dengan kaki yang terkuat di depan dan sikap punggung diusahakan tegak. Beban didorong ke belakang pada kaki yang terkuat.posisikan tangan senyaman mungkin. Kemudian berjalan dengan posisi miring agar dapat melihat jalan yang akan dilalui. lalu beban dimiringkan ke kiri dan tangan kanan turun ke bawah memegang ujung kanan bawah beban. 6. . 5. kemudian tangan kiri turun ke bawah memegang ujung kiri bawah. 1. Kemudian letakkan beban pada paha kaki yang terkuat dan tangan kiri masih memegang beban yang atas dengan sikap punggung masih tetap tegak. Kemudian berdiri dengan hati-hati kemudian berjalan. usahakan beban tidak melebihi atau menghalangi pandangan mata. d. Beban kemudian diletakkan pada paha yang terkuat. Mengangkat dan mengangkut papan 1. gunanya sebagai persiapan untuk berdiri. 3. 4. 2. Saat akan meletakkan beban kembali seperti cara mengangkat beban dengan urutan terbalik. atau boleh langsung diangkat jika mampu. 4. Mengangkat dan mengangkut beban di meja. Kedua tangan mengangkat beban.

Mengangkat beban karung : 1. Bahu kanan direndahkan agar beban terlepas dengan selamat. Perhatikan posisi dasar badan sebelum mengangkat. Tangan kanan memegang bagian bawah beban dan tangan kiri memeganga bagian atas beban. antropometri adalah pengukuran dimensi tubuh atau karakteristik fisik tubuh lainnya yang relevan . 6. 8. e. Saat akan meletakkan beban kembali seperti cara mengangkat beban dengan urutan terbalik. Lutut diluruskan untuk mengangkat beban. 3. Pengangkat membelakangi tempat meletakkan beban. 7. 3. kaki kiri ditekuk perlahan-lahan. 4. hindarkan bagian sudut yang lancip agar tidak terkena kepala. 4. dan cara memegang kedua sudut karung. Kemudian tangan kiri digerakkan ke “pinggang” karung. Letakkan beban pada bahu yang terkuat dan menyandarkannya pada kepala. Pheasant (1988) dan Pulat (1992). Kaki kiri melangkah ke arah tujuan. Menurut Sanders & Mc Cormick (1987). Istilah antropometri berasal dari kata “anthro” = manusia dan “metri” = ukuran. 2.2. 5. Badan dan karung dirapatkan agar tangan kanan dapat mendekap karung dari bawah. 5. Secara definitif antropometri dapat dinyatakan sebagai suatu studi yang berkaitan dengan pengukuran dimensi tubuh manusia. kemudian badan dimiringkan ke kanan. Saat akan meletakkan beban kembali. kemudian berdiri dengan hati-hati dan berjalan. Tubuh dengan posisi jongkok dengan salah satu kaki yang terkuat di depan sebagai tumpuan dan usahakan punggung dalam posisi tegak.

Bagi seorang ahli ergonomi. Tujuan pendekatan antropometri dalam perancangan alat dan perlengkapan adalah agar terjadi keserasian antara manusia dengan system kerja (man-machine system). baik dan efisien. Pada kedokteran kehakiman. Karena itu seorang perancang produk mempunyai peran besar dalam mengurangi risiko bahaya akibat kesalahan kerja. Di sektor ketenagakerjaan peranan antropometri cukup dominan dalam menentukan efektifitas dan efisiensi peralatan dan fasilitas kerja. salah satu fungsi antropometri adalah untuk identifikasi. Aspek-aspek ergonomi dalam suatu proses rancang bangun fasilitas merupakan faktor yang penting dalam menunjang peningkatan pelayanan jasa produksi. Jika seratus orang berdiri berjajar dari yang terkecil sampai terbesar dalam suatu urutan. Memang kesalahan adalah manusiawi. Dimensi-dimensi ini dibagi menjadi kelompok statistika dan ukuran persentil. Pemakaian data antropometri mengusahakan semua alat disesuaikan dengan kemampuan manusia. antropometri merupakan salah satu perangkat untuk mendapatkan hasil akhir berupa hubungan yang harmonis antara manusia dan peralatan kerja. yaitu: 1. Antropometri Statis.dengan desain tentang sesuatu yang dipakai manusia. . bentuk sarana dan prasarana kerja terhadap tenaga kerja. bukan manusia disesuaikan dengan alat. Karena itu perancangan tempat kerja dan peralatan pendukungnya menjadi penting agar sisi buruk yang ada pada setiap produk tidak muncul. Salah satu faktor pembatas kinerja tenaga kerja adalah tiadanya keserasian ukuran. tetapi penelitian lebih jauh menunjukkan bahwa kesalahan manusia banyak disebabkan kesalahan rancangan produk. Antropometri merupakan bidang ilmu yang berhubungan dengan dimensi tubuh manusia. Data dimensi manusia ini sangat berguna dalam perancangan produk dengan tujuan mencari keserasian produk dengan manusia yang memakainya. Rancangan yang mempunyai kompatibilitas tinggi dengan manusia yang memakainya sangat penting untuk mengurangi timbulnya bahaya akibat terjadinya kesalahan kerja akibat adanya kesalahan desain (design-induced error). Antropometri di bagi atas dua bagian utama. Data antropometri digunakan untuk macam-macam keperluan. sehingga menjadikan tenaga kerja dapat bekerja secara nyaman. Ini menunjukkan bahwa kesalahan manusia berawal pada perancangannya yang ‘tidak manusiawi’ dan berakibat pada tahap pemakaiannya sebagaimana juga pada perawatannya. dimana pengukuran pada manusia dilakukan dalam posisi diam dan linier pada permukaan tubuh. Antropometri secara luas digunakan untuk pertimbangan ergonomis dalam suatu perancangan (desain) produk maupun sistem kerja yang akan memerlukan interaksi manusia. maka perancangan sistem manusia-mesin juga tidak lepas dari faktor-faktor manusia karena sebagian dari kesalahankesalahan kerja yang terjadi disebabkan oleh rancangan produk yang tidak mempunyai kompatibilitas dengan manusia yang menanganinya. Jika disadari bahwa perancangan suatu produk juga dilakukan oleh manusia. hal ini akan dapat diklasifikasikan dari 1 percentile sampai 100 percentile. Untuk mengatasi keadaan tersebut diperlukan data antropometri tenaga kerja sebagai acuan dasar desain sarana dan prasarana kerja. Tenaga kerja akan bekerja secara terus menerus pada setiap hari kerja di tempat kerja tersebut.

Antropometri Dinamis. 2. karakteristik lingkungan. Jika seseorang melakukan suatu pekerjaan. pendidikan. pengalaman. kondisi mesin. 4. tata letak ruang kerja. kondisi pekerjaan. Secara garis besar faktor yang mempengaruhi manusia tersebut dapat dibagi dua. motivasi. yaitu faktor individual dan faktor situasional. 3. maka sangat banyak faktor yang mempengaruhi keberhasilan pekerjaan itu. Faktor situasional berasal dari luar diri pekerja misalnya. 6. dimana pengukuran dilakukan dengan memperhatikan gerakangerakan yang mungkin terjadi saat pekerja tersebut melaksankan kegiatannya.2. Tinggi badan Tinggi bahu Tinggi pinggul Tinggi siku Depa Panjang lengan Antropometri Posisi Duduk Gambar : . Faktor individual berasal dari diri orang itu sendiri misalnya usia. 5. Adapun perhitungan antropometri yang diterapkan pada ergonomi sebagai berikut: Antropometri Posisi Berdiri Gambar : Antropometri posisi berdiri untuk diterapkan pada ergonomi yang terpenting adalah : 1.

Tinggi lutut 2. Tinggi duduk 4. Jarak antara vertek dengan dagu (A) 2. Jarak antara ujung hidung dengan lekukan lubang hidung (E) 6. Jarak antara hidung dengan dagu (C) 4. Jarak antara ujung hidung dengan kepala belakang (F) . Panjang lengan bawah dan lengan Antropometri kepala Gambar : Beberapa bagian yang perlu diukur untuk kepala antara lain : 1.Antropometri posisi duduk terpenting yang harus diukur adalah : 1. Lipat lutut telapak kaki 5. Lipat lutut punggung 3. Jarak antara mulut dengan dagu (D) 5. Jarak antara mata dengan dagu (B) 3.

Jarak antara vertex dengan daun telinga bawah (K) 12. Jarak antara kedua lubang hidung (Q) 18.7. Lingkar kepala membujur (L) 13. Jarak antara vertex dengan lekukan di antara kedua alis (H) 9. Jarak antara kedua mata (O) 16. Jarak antara vertex dengan daun telinga atas (I) 10. Jarak antara kedua pipi (P) 17. Jarak antarai dengan belakang kepala (G) 8. 4. 7. Panjang telapak tangan (B) Lebar tangan sampai ibu jari (C) Lebar tangan sampai matakarpal (D) Ketebalan tangan sampai matakarpal (E) Lingkar tangan sampai telunjuk (F) Lingkar tangan sampai ibu jari (G) Antropometri kaki Gambar : . Jarak antara cuping hidung (T) Antropometri tangan Gambar : Pada antropometri tangan beberapa bagian yang perlu diukur adalah : 1. Jarak antara kedua persendian rahang bawah (R) 19. 6. Panjang tangan (A) 2. Lingkar kepala melintang (M) 14. 5. Jarak antara kedua daun telinga (S) 20. Jarak antara vertex dengan lubang telinga (J) 11. 3. Lebar kepala (N) 15.

ternyata yang melakukan kerja pada posisi duduk lebih menerima getaran pneumatic screwdriver dan otot lengan depannya mengalami stress dibanding yang posisi kerja berdiri. Adapun konsep desain berdasarkan antropometri dibagi menjadi tiga hal penting.5 cm. Lebar tumit (D) 5. Agar dapat mendesain produk sesuai dengan ukuran manusia. Jarak antara tumit dengan telapak kaki yang lebar (C) 4. maka dalam mendesain produk harus disesuaikan dengan ukuran terbesar (95 th percentile) dan ukuran terkecil tubuh (5 th percentile). Mungkin gambar di bawah ini bisa memberikan ilustrasi lebih jelas. dan untuk ukuran yang besar seperti tinggi pintu maka gunakan persentil 95. Intinya untuk merancang bagi ukuran yang kecil seperti tinggi orang pendek maka gunakan persentil 5. Lingkar telapak kaki (D) 6. yakni : 1. Lingkar kaki membujur (E) Penelitian yang dilakukan Chang terhadap 30 orang laki-laki sebegai operator pneumatic screwdriver usia 22 tahun panjang lengannya rata-rata 18. Panjang kaki (A) 2.2 cm dan tinggi tubuh rata-rata 168. Hasil beberapa temuan penelitian di atas memberi keyakinan bahwa semua peralatan harus didesain sesuai antropometri pengguna. Lebar kaki (B) 3.Pada antropometri kaki beberapa bagian yang perlu diukur adalah : 1. Desain untuk individu ekstrim 2. Desain untuk rataan populasi 3. Desain yang dapat disesuaikan (adjustable range) Desain untuk individu ekstrim banyak dikenal dengan istilah penggunaan persentil. .

Karena karyawan atau operator harus memiliki kekuatan . Tingkat intensitas kerja optimum. Sementara desain yang dapat diatur-atur (adjustable range) lebih bagus jika dilihat dari dapat tidaknya menyesuaikan ukuran dengan antropometri manusia. kerja mental murni relatif lebih sedikit mengeluarkan energi dibandingkan dengan kerja fisik. sebaliknya pekerjaan material handling secara manual. umumnya dilaksanakan apabila tidak ada tekanan (stress) dengan ketegangan (strain). Pekerjaan seperti operator yang bertugas memantau panel control termasuk pekerjaan dengan intensitas fisik yang rendah namun intensitas mental tinggi. Karena itu perlu diupayakan tingkat intensitas yang optimum yang ada diantara kedua batas ekstrim tadi dan tentunya untuk tiap individu akan berbeda. Kerja fisik dan mental masing-masing mempunyai intensitas yang berbeda-beda. yakni suatu pengetahuan yang menyangkut pengukuran tubuh manusia khususnya untuk mengukur dimensi tubuh. Pemisahan ini tidak dapat diakukan secara sempurna. sebaliknya intensitas yang terlalu rendah menimbulkan rasa bosan dan jenuh.Perancangan dengan rataan populasi digunakan jika dirasa penggunaan ekstrim sulit untuk dilakukan dimana kerugian lebih besar daripada keuntungannya. Penerapan ilmu antropometri yang diterapkan pada ergonomi sangat diperlukan dalam berbagai bidang. Istilah antropometri juga dikenal dalam bidang industri. Sedangkan ketegangan merupakan konsekuensi logis yang harus diterima oleh individu sebagai akibat dari tekanan. ukuran tangga dan lain-lain. karena terdapatnya hubungan yang erat antara satu dengan lainnya. Apabila dilihat dari energi yang dikeluarkan. Tekanan disini berkenaan dengan beberapa aspek dari aktivitas manusia atau dari lingkungannya yang terjadi akibat reaksi individu tersebut yang mendapatkan beberapa keinginan yang tidak sesuai. Tingkat intensitas yang terlampau tinggi memungkinkan pemakaian energi yang berlebihan. Kerja manusia Secara garis besar. Di dalam bidang industri juga terdapat istilah yang biasa disebut dengan Biomekanika. dapat digolongkan menjadi kerja fisk (otot) dan kerja mental (otak). yakni suatu pengetahuan yang menyangkut kekuatan tubuh manusia khususnya otot. dimana tujuannya adalah untuk menghindari kelelahan atau fatigue. salah satunya bidang industri. intensitas fisiknya tinggi namun intensitas mentalnya rendah. meja. Mungkin produk-produk dengan pendekatan ini sering kita lihat di sekitar kita seperti kursi yang dapat diatur ketinggiannya.

Makin berat badan yang dikerjakan dan gerakan semakin tidak teratur. Fatigue adalah suatu kelelahan yang terjadi pada syaraf dan otot-otot manusia sehingga tidak dapat berfungsi sebagai mana mestinya. seperti kejemuan. dan lain-lain. emosi. Kriteria kejiwaan meliputi. yaitu: criteria faal. pengujian tingkat kejiwaan. Misalnya. Criteria ini digunakan untuk mengetahui perubahan fungsi-fungsi alat-alat tubuh selama bekerja. maka timbulnya fatigue akan lebih cepat. konsumsi oksigen. Kriteria kejiwaan digunakan untuk mengetahui perubahan kejiwaan yang timbul selama bekerja. Kriteri hasil kerja meliputi. • • • Kerja faal meliputi. sikap. kecepatan denyut jantung. tekanan darah. maka dapat dibuat dan dihitung RWL (Recommended Weight Limit) dan juga LI (Lifting Index). dimanapun dapat mengalami kelelahan atau fatigue karena beraktivitas dalam pekerjaannya. Kriteria ini digunakan untuk mengetahui pengruh seluruh kondisi kerja dengan melihat hasil kerja yang diperoleh dari pekerja.yang besar khususnya otot karena dalam dunia industri yang dibutuhkan bukan hanya operator atau karyawan yang memiliki keahlian khusus tetapi kekuatan otot juga sangat penting karena dalam dunia industri pekerja atau karyawan. criteria kejiwaan. RWL dihitung agar diketahui berapa berat benda yang dapat direkomendasikan untuk diangkut oleh seorang pekerja. sehingga kerja yang akan diakukan atau dibebankan dapat sesuai dengan kemampuan otot tersebut. komposisi kimia dalam darah dan air seni. Menurut Barnes. pengukuran hasil kerja yang diperoleh dari perkerja. Ini juga berkaitan dengan atau sangat diperlukan oleh pekerja untuk menganalisis kesehatan dan keselamatan kerja pekerja atau karyawan dalam sistem kerja tertentu. yaitu • • • Perasaan lelah Perubahan fisiologs dalam tubuh Menurunnya kemampuan kerja Faktor-faktor yang mempengaruhi fatigue adalah sebagai berikut: • • • • • • Besarnya tenaga yang dikeluarkan Frekuensi dan lamanya bekerja Cara dan sikap melakukan aktivitas Jenis olahraga Jenis kelamin Umur Trifin mengemukakan kriteria-kriteria yang dapat digunakan untuk mengetahui pengearuh perkerjaan terhadap manusia dalam suatu system kerja. dan criteria hasil kerja. Untuk menciptakan proses pengangkutan yang aman. Timbulnya fatigue ini perlu dipelajari untuk menentukan tingkat kekuatan otot manusia. temperature tubuh. sedangkan LI dihitung agar diketahui apakah proses pengangkutan yang dilakukan aman untuk dilakukan atau . tingkat penguapan. motivasi. fatigue dapat dilihat dari tiga hal.

jika nilai LI sudah lebih dari 3. Salah satu contoh cedera fisik dalam dunia perancangan ditunjukkan dengan banyaknya kasus-kasus kecelakaan yang terjadi di sektor perhubungan maupun industri yang diakibatkan oleh salahnya pendekatan antropometri pada desain. http://wartawarga. Hal itu disebabkan karena untuk mendesain produk secara ergonomis yang digunakan dalam kehidupan sehari-hari atau mendesain produk yang ada pada lingkungan. haruslah disesuaikan dengan antropometri manusia yang ada di lingkungan itu. Apabila karyawan sudah tidak memiliki perasaan nyaman dan aman pada alat kerja serta untuk tempat kerjanya.ac. terutama dalam hal mengangkut barang. dll. Aspek psikologi yang terkait adalah mengenai rasa aman. maka pengangkutan tidak aman untuk dilakukan. pusing. nyeri. Sementara dampak negatif secara psikologis jika tidak sesuai adalah dalam jangka waktu tertentu akan mengakibatkan stress tubuh antara lain dapat berupa lelah. Ukuran aman untuk lifting index ini berkisar antara 1-3. Apabila tidak sesuai maka akan menimbulkan berbagai dampak negatif (secara fisik maupun secara psikologis) terhadap kinerja karyawan yang akan terjadi baik dalam waktu jangka pendek maupun jangka panjang. dapat ditarik suatu kesimpulan bahwa antropometri sebagai salah satu disiplin ilmu yang digunakan dalam ergonomi.gunadarma. Hal ini akan sangat mempengaruhi aspek psikologi dari karyawan. maka akan berdampak pula terhadap terus menurunnya kinerja karyawan sehingga produktivitas kerjapun berjalan dengan buruk.id/2010/03/tugas-ergonomi-periode-ketiga-satrio-w3-pa-04/ Pria .tidak. Dari uraian penjelasan di atas. nyaman dan sejahtera dalam bekerja yang didapatkan oleh karyawan. Dengan adanya bantuan dari biomekanika ini kita dapat mengetahui kemampuan manusia khususnya kekuatan otot manusia. memegang peranan utama dalam rancang bangun sarana dan prasarana kerja.

9 24.2 2281.9 24.2 24.4 20.6 24.8 18 1870.No Dimensi* 1 2 3 Panjang jari tangan Jumlah Data Data Persentil Rata2 Standar Data Min Max 2.4 24.9 24.5 Data Deviasi 3 20.4 20.9 20.4 20.2 20.4 20.6 24.2 20.3 24.5 5 10 50 90 95 97.6 24.2 20.6 15.7 20.5 19.4 16 18.5 20.8 20.9 9.4 Lingkar telapak tangan 3 Panjang telapak tangan 69 .1 284.2 20.4 24.6 9.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful