P. 1
OLAHRAGA Karate Menjadi Kegiatan Ekstrakurikuler Sekolah

OLAHRAGA Karate Menjadi Kegiatan Ekstrakurikuler Sekolah

|Views: 6,126|Likes:
Published by Regita Samany Tuah

More info:

Published by: Regita Samany Tuah on Jun 06, 2012
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOCX, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

11/23/2014

pdf

text

original

OLAHRAGA karate menjadi kegiatan ekstrakurikuler sekolah, kenapa tidak?

Selain sebuah seni bela diri, olahraga ini juga membantu membangun sikap dan mental positif siswa. Contoh Rencana Program Kerja Ekstrakurikuler

Salah satu wadah pembinaan siswa di sekolah adalah kegiatan ekstrakurikuler. Kegiatankegiatan yang diadakan dalam program ekstrakurikuler didasari atas tujuan dari pada kurikulum sekolah. Melalui kegiatan ekstrakurikuler yang beragam siswa dapat mengembangkan bakat, minat dan kemampuannya. Namun seperti kegiatan formal lainnya, ektrakurikuler yang berada di bawah naungan suatu badan dan instansi ataupun bentuk lainnya. Dalam hal ini adalah kegiatan ektarkurikuler yang berada dalam ruang lingkup Sekolah atau Perguruan Tinggi maka suatu kegiatan ektrakurikuler memerlukan Rencana Program Kerja yang akan di jadikan acuan para anggotanya untuk menjalankan kegiatan-kegiatan. Salah satu contoh Rencana Program Kerja Ektrakurikuler dalam bentuk kegiatan Karate yang berada di salah satu sekolah adalah… RENCANA PROGRAM KERJA EKSTRAKURIKULER KARATE ”...............................” BAB I PENDAHULUAN 1. 1. Pengertian Kegiatan ekstrakurikuler adalah kegiatan yang berada di luar program yang tertulis di kurikulum dan umumnya pihak sekolah menyediakan waktu satu hari untuk pelaksanaan kegiatan ini. Kegiatan ekstrakurikuler sangat berguna untuk pengembangan hobi, minat dan bakat siswa pada hal tertentu. Di sisi lain, pelaksanaan kegiatan ini merupakan suatu bentuk perhatian sekolah pada siswanya agar melakukan kegiatan yang lebih positif. Para siswa SMA adalah anak yang sedang dalam masa perailihan dari pribadi seorang anak menuju pribadi yang lebih dewasa, mereka cenderung menjauh dari orang tua dan lebih percaya pada teman, mempunyai energi yang besar sehingga mereka tampak lebih emosional. Kecenderungan lain adalah mereka berkelompok dengan teman yang memiliki kesukaan yang sama. Dengan adanya kegiatan ekstrakurikuler pada setiap sekolah di harapkan dapat menjadi wadah untuk penyaluran energi para siswa dan jenis kegiatanpun sangat beragam baik itu seputar olah raga, kesenian, keterampilan ataupun pengetahuan.

1. 2. Maksud dan Tujuan

Berkaitan dengan hal tersebut di atas kami dari pengurus Ekstrakurikuler Karate “………….” bermaksud untuk menetapkan sasaran serta langkah-langkah dalam mewujudkan kegiatan bidang olah raga bela diri karate sebagai wadah penyaluran bakat, hobi dan keterampilan dalam bidang olah raga bela diri karate serta melatih mentalitas serta kedisiplinan diri. Tujuan dari rencana program kerja kegiatan ini adalah sebagai acuan pelaksanaan kegiatan ekstrakurikuler dalam bidang olah raga bela diri karate. BAB II NAMA, TARGET DAN JADWAL KEGIATAN 2. 1. Nama Kegiatan Nama kegiatan yang telah berjalan adalah Ranting ”........”. 2. 2. Target Kegiatan Target dari kegiatan ini adalah Siswa/siswi “…….” atau pelajar lainnya dan umum. 2.3. Jadwal Kegiatan Kegiatan latihan yang telah berjalan adalah dua kali dalam satu minggu yaitu pada hari Selasa dan Sabtu jam 15.30 WIB berlokasi di “………”

BAB III RENCANA PROGRAM KERJA 3. 1. Rencana Program kerja Jangka Pendek dan Menengah Setelah berjalan sekian lama ekstrakurikuler karate ”........” hingga saat ini masih tetap berjalan, ini berkat adanya kerja sama antara sekolah, guru, pengurus ekstarkurikuler karate dan pelatih karate serta pihak-pihak terkait yang mendukung kegiatan ekstarkurikuler karate. Adapun rencana kegiatan jangka pendek dan menengah ini meliputi: 1. Memperkenalkan dan mempertunjukkan ekstrakurikuler karate ”........” kepada siswa/siswi ”........”. 2. Mengajak dan merekrut siswa/siswi ”.........” untuk ikut serta dalam kegiatan ekstrakurikuler bela diri karate. 3. Mampu menunjukkan sebagai ekstrakurikuler bela diri yang di minati oleh siswa/siswi ”.......”. 4. Sebagai wadah penyalur minat, bakat dan hobi bagi siswa/siswi ”........” 5. Melakukan latihan rutin sesuai dengan jadwal yang telah di tentukan. 6. Selain itu sebagai salah satu cabang olah raga prestasi di harapkan dapat memunculkan bibit-bibit Atlit baru dalam bidang olah raga bela diri karate. 3.2. Rencana Program Kerja Jangka Panjang Dalam program jangka panjang ini di rencanakan akan melanjutkan program-program yang belum terlaksana pada periode sebelumnya dan yang akan di laksanakan pada periode saat ini, hal itu di susun dalam bentuk program sebagai berikut:

Melanjutkan program yang belum terselesaikan pada periode sebelumnya. Melanjutkan program-program yang berkesinambungan, di antaranya : a. Melaksanakan kegiatan gashuku atau latihan gabungan yang di laksanakan per tiga bulan (triwulan) atau per 6 bulan (semester) dengan jadwal dan waktu yang akan di tentukan kemudian. b. Melaksanakan kegiatan ujian kenaikan tingkat yang di laksanakan setiap akhir semester. c. Melaksanakan kegiatan demontrasi karate guna memperkenalkan kegiatan ektrakurikuler karate kepada para siswa/siswi baru. Melaksanakan kegiatan-kegiatan tambahan yang berguna untuk memperkokoh tali persaudaraan dan silatuhrahmi antara anggota karate atau dari anggota kegiatan ekstrakurikuler lain dan juga kegiatan-kegiatan yang berkenaan dengan pengembangan diri. Bekerja sama dengan ranting-ranting karate lain dalam rangka studi banding untuk melihat sejauh mana perkembangan para siswa selama menjalani masa latihan. Mengikuti pertandingan-pertandingan antar perguruan, antar pelajar atau yang di selenggarakan oleh FORKI (Federasi Olah Raga Karate-Do Indonesia) dan juga yang di selenggarakan oleh badan-badan atau instansi-instansi terkait. Adapun anggaran dana yang akan di ajukan untuk pelaksanaan kegiatan-kegiatan program kerja tersebut terlampir pada halaman berikutnya.

BAB IV PENUTUP Demikianlah gambaran rencana program kerja ini kami susun dengan harapan akan menjadi acuan dalam melaksanakan langkah-langkah kegiatan ekstrakurikuler karate, sehingga perkembangan kegiatan ini akan lebih jelas dan terarah dalam pencapaian tujuan Dengan di sertai bantuan oleh pihak-pihak yang terkait, baik secara langsung maupun tidak langsung semoga rencana kegiatan ini akan dapat terlaksana dengan baik dan tentu saja hasil akhirnya akan mencapai tujuan yang telah di tentukan serta dapat memberikan manfaat bagi kita semua.

Karate, ekskul favorit SMP PGRI Depok 2 Tengah
Oleh Ema Kusuma | 05 April 2012 18:18

SUKMAJAYA, MONDE: Prestasi SMP PGRI Depok 2 Tengah di cabang olah raga karate tak bisa dipandang sebelah mata. Tiga siswa mereka yakni Mutiara Yunidaniar, Lalita Fajar Wati, Mawaddatun Warahmah Lubis berhasil menjadi juara pertama dalam ajang kompetisi Walikota Cup 2011.

” tutur Yudi. dan paduan suara. kegiatan ekskul dilakukan siang hari. maka eksul dilakukan pada pagi hari. “Agama diutamakan di sekolah ini. untuk itu kami juga menyediakan ekstrakurikuler marawis. yakni futsal. selain karate. Bagi siswa yang masuk sekolah siang hari. karate di sekolah ini juga merupakan salah satu kegiatan ekstrakurikuler. Yudi mengatakan.” pungkas Yudi. Sedangkan mereka yang masuk sekolah pagi hari. Futsal dan Pramuka. Lebih lanjut dikatakan dia. sekolah ini pernah meraih juara harapan I untuk kompetisi Jumpa Madya 7 dan Wira 6 PMR. ekstrakurikuler yang juga menjadi primadona adalah Palang Merah Remaja (PMR). “Rata-rata siswa kami memang berminat dengan ekskul cabang olah raga karate. Paskibra. Untuk ekskul PMR. proposal pindirian ranting karate indai PROPOSAL PENDIRIAN RANTING KEGIATAN EKSTRAKURIKULER BELADIRI PRESTASI KARATE .” kata Yudi. Yudi Herawan guru komputer SMP PGRI Depok 2 Tengah menyebutkan. “Ada juga ekskul yang dilakukan pada hari Minggu.Kepala SMP PGRI Depok 2 Tengah Sukandi menyebutkan cabang olah raga karate bisa dikatakan sebagai salah satu cabang olahraga unggulan di sekolah ini. SMP PGRI Depok 2 Tengah ini juga mengutamakan pendidikan karakter dan pembinaan agama Islam. marawis.

Indramayu Jawa Barat Telp. (0234) 506908 LEMBAR PERSETUJUAN PROPOSAL PENDIRIAN RANTING INKAI . Karini no 1 Losarang.INK AI (Institut Karate-Do Indonesia) Sekretariat: Jl.

(INSTITUT KARATE –DO INDONESIA) Indramayu. Pembina OSIS Sudiro (Qyu 1) Irma Yanti. . Diketahui. S.Pd. Ketua Komite Sekolah. Kepala Sekolah. 27 September 2010 Pelatih.

Pd.Karini no 1 Losarang.Bahrudin. Berdasarkan pengamatannya. dan ular. atau Okinawa-te adalah seni beladiri asli setempat yang telah mengalami perkembangan berabad-abad lamanya. (0234) 506908 1. PENDAHULUAN a. Seorang ahli ilmu beladiri lain yang sangat terkenal yang muncul pada zaman dinasti sung (9201279 M) adalah Chang Sang Feng (Thio Sam Haong). maka aliran Wutang ini diperuntukan untuk orang awam yang tidak ada ikatan dengan aliran kuil manapun. kemudian mengasingkan diri ke gunung Wutang (Butong). Ciptaannya didasari dengan gagasan . dan kemudian banyak dipengaruhi oleh teknik perkelahian yang dibawa oleh para ahli seni beladiri dari China yang mengungsi ke Okinawa. M. seperti kera. Badrun PROPOSAL PENDIRIAN RANTING INKAI (INSTITUT KARATE-DO INDONESIA) Sekretariat : Jl. Awalnya Chang belajar ilmu bela diri kepada Shaolin Tsu. Indramayu Jawa Barat Telp. dia menciptakan gaya perkelahian yang khas dengan pribadinya yang disebut aliran Wutang. Sejarah Karate Sebuah teori mengatakan bahwa asal mula karate berasal dari ilmu beladiri Okinawa. Kalau Shaolin Chuan hanya dipratekan oleh orang pendeta budha. burung bangau. Di tempat inilah dia mengamati macam-macam gerakan binatang. Chang mengajarkan supaya menerima pukulan lawan dengan gaya lemah gemulai seperti air yang mangalir dan menyerang dengan satu kepastian untuk mengakhiri perlawanan dengan sekali pukul.

Karena keuletannya untuk meneliti. sehingga mengalami perubahan-perubahan dan berkembang menjadi Karate seperti sekarang ini. JKA Shotokan. Choyun Miyagi menanamkan alirannya Gojuryu. Sejarah Karate di Indonesia Pada tahun 1964. dan Gichin Funakoshi menanamkan alirannya Shotokan. Okinawa Te ini yang telah di pengaruhi oleh teknik-teknik seni beladiri dari China. Beliau adalah seorang Karateka yang mendapatkan sabuk hitam dari M.tentang harus adanya gerak melingkar yang luwes gerakan ujung yang tajam. dan Pakau-Chuan. sekali lagi berbaur dengan seni beladiri yang sudah ada di Jepang. karate telah berhasil diterima di seluruh jepang sebagai salah satu cabang olahraga modern. pendiri Institut Karate-Do Indonesia (INKAI) dan Federasi Karate Tradisional Indonesia (FKTI). Pada tahun 1923. dan mengembangkan diri. Aliran ini sulanjutnya memiliki danpak yang luas di dalam perkembangan seni beladiri di China. Nakayama. melatih. . Kenwa Mabuni menanamkan alirannya Shitoryu. Melihat banyaknya peminat yang ingin belajar karate. Hsingi-Chuan. GICHIN FUNAKOCHI PENCIPTA KARATE ALIRAN SHOTOKAN b. Okinawa pada tahun 1869 untuk pertama kalinya memperagakan Te atau Okinawa-Te di Jepang. Choyun Miyagi berdatangan dari Okinawa dan menyebarkan karate di Jepang. Bp. Berturut-turut kemudian pada tahun 1929 tokoh-tokoh seperti Kenwa Mabuni. Ia mulai mengajarkan karate. Sabeth Mukhsin dari aliran Shotokan. Gichi Funakochi yang lahir di Shuri. Gaya aliran Wutang ini segera tersebar merata di seluruh wilayah China bagian utara yang pada masa kemudian akan berkembang menjadi Taichi-Chuan. ia mendirikan PORKI (Persatuan Olahraga Karate-Do Indonesia) yang merupakan cikal bakal FORKI (Federasi Olahraga Karate-Do Indonesia). kembalilah ke tanah air salah seorang mahasiswa Indonesia yang telah menyelesaikan kuliahnya bernama Drs.

D. Di bawah bimbingan FORKI. 25 perguruan Karate di Indonesia. Goju-Ryu 5. yang pada dekade 2005 karena urusan internal banyak anggota Lemkari yang keluar dan dipecat yang kemudian mendirikan INKANAS (Insitut Karate-Do Nasiaonal). yang sekarang menjadi perwakilan WKF (World Karate Federation) untuk Indonesia. Beliau tercatat sebagai pelopor seni beladiri Karate di Indonesia. tercatat nama putra-putri bangsa Indonesia yang ikut berjasa mengembangkan berbagai aliran Karate di Indonesia. Sholin-Ryu 4. antara lain Drs. setuju untuk bergabung dengan FORKI (Federasi Olahraga Karate-Do Indonesia). para Karate-Do Indonesia dapat berlaga di forum Internasional terutama yang di seponsori oleh WKF.Setelah beliau. Pada tahun 1972. Adikusumo (Alm). Dan beliau juga pendiri Indonesia Karate-DO (INKADO). Shito-Ryu 3. baik yang berasal dari Jepang maupun yang dikembangkan di Indonesia sendiri (Independen). dan juga aliran Shotokan adalah Anton Lesiangi pendiri lembaga Karate-Do Indonesia (LEMKARI). Di antara aliran utama Karate adalah seperti berikut 1. namun terdapat berbagai gaya atau aliran Karate. KARATE Tendangan May Gery Codang (Salah satu jurus tendangan dalam karate) Asas Karate adalah sama. Wodor-Ryu . Shotokan 2. Baud A.

Kihon. COKLAT 3 . KUNING c. Aliran tradisional menumpukan aspek beladiri dan seni tempur manakala aliran moden lebih menumpukan kepada sukan atau pertandingan. menendang. Ia adalah latihan jurus atau bunga karate. PUTIH (Qyu 10) b. Kumite. 2. Shorinji Kempo Karate juga boleh di kategorikan sebagai aliran Tradisional dan aliran moden (Sport Karate). Adapun tingkatan dalam sabuk karate sebagai berikut: a.6. Kata. BIRU 2 (Qyu 4) f. dan mengelak b. HIJAU (Qyu 8) (Qyu 6) d. Ia adalah latihan beladiri atau seni tempur. COKLAT 2 h. Anggota wajib memakai DOGI/KARATEGI (Seragam Latihan) berwarna putih-putih di lengkapi dengan atribut perguruan karate yaitu logo INKAI (Institut Karate-Do Indonesia) dan logo FORKI (Federasi Olahraga Karate Indonesia) serta di lengkapi dengan sabuk (BAN) sesuai dengan tingkatan masingmasing. KETENTUAN KEGIATAN EKSTRA BELADIRI KARATE INKAI (Institut Karate-Do Indonesia) Ketentuan yang berlaku dalam kegiatan ekstra beladiri karate adalah sebagai berikut: 1. c. Asas latihan Karate terbagi kepada tiga peringkat yaitu: a. BIRU 1 (Qyu 5) e. 2. menangkis. Anggota wajib mengisi formulir pendaftaran sebagai persyaratan administrasi. COKLAT 1 (Qyu 3) (Qyu 2) (Qyu 1) g. Ia adalah latihan teknik asas karate seperti menumbuk.

Melatih fisik. sportifitas. j. Anggota yang telah mengikuti latihan telah mengikuti latihan secara rutin dan dapat memenuhi syarat wajib mengikuti Ujian Kenaikan Tingkat (UKT) setiap 6 (enam) bulan sekali (satu semester) yang di selenggarakan di cabang INKAI terdekat. Menciptakan prestasi siswa dan siswi dalam bidang olahraga karate. Sebagai wadah minat dan bakat siswa dalam kegiatan ekstrakulikuler di sekolah. disiplin. Sebagai wahana aksi dan kreasi dibidang olahraga beladiri prestasi yang mengarahakan pserta didik manpu menyalurkan hobi sekaligus sehat dan berprestasi. Ajang pembinaan/regenerasi karate di sekolah/madrasah Bapak/Ibu. 3. Mentaati dan mematuhi SUMPAH KARATE sebagai mana tertera di bawah ini:  Sanggup memelihara kepribadian  Sanggup patuh kepada kejujuran  Sanggup mempertinggi prestasi  Sanggup memelihara sopan santun  Sanggup menguasai diri 6. MAKSUD DAN TUJUAN KEGIATAN EKSTRA BELADIRI KARATE Maksud dan tujuan kami menyampaikan proposal pendirian kegiatan ekstra beladiri ini adalah : 1. 4. . 5. HITAM 1 HITAM 2 (Dan 1) (Dan 2. 2. Menjaga nama baik perguruan dari hal-hal yang dapat merugikan perguruan. Untuk mencari bibit-bibit anggota karate khususnya dari sekolah/madrasah Bapak/Ibu. kujujuran. 5. mental. 7. Anggota berhak mendapatkan sertifikat (Ijazah) Ujian Kenaikan Tingkat (UKT) berdasarkan hasil ujian sesuai dengan tingkatan sabuk. 7. dst) 3. dan kesatuan para karate INKAI di sekolah/madrasah bapak/ibu: Mengembangkan dan meningkatkan pragam kegiatan yang berkesinambungan dalam rangka mempersiapkan kader-kader bangsa sebagai manusia Indonesia yang beriman dan bertakwa kepada Tuhan yang Maha Easa. berkualitas dan professional. kesatuan. 3. 4. Anggota wajib mengikuti latihan 1 (satu) sampai 2 (dua) kali dalam satu minggu.i. 6.

3. kami dapat merampungkan penyusunan proposal pengadaan kegiatan ekstra beladiri karate ini walua kami sadari masih banyak kekurangan. Indramayu0. Kandanghaur Kab. Kandanghaur Kab.000.000. besar harapan kami agar proposal pengadaan kegiatan ekstra karate ini bias dipertimbangkan untuk diterima dan kerjasamanya kami banyak menghaturkan terimakasih yang sebesar-besarnya.T. PENUTUP Atas berkhat rahmat Allah S. Akhirnya kami kembali kepada Allah SWT. Ranting INKAI SMP Negeri 1 Kandanghaur Kec.d sekarang.Rp 2. Ranting INKAI BAPOR Bumi Patra Pertamina Indramayu. ANGGARAN EKSTRA BELADIRI KARATE a. Indramayu.Rp 10.000. Seragam karate (dibayar satu kali) c. Nama Pelatih : SUDIRO 2. Pendaftaran (di bayar satu kali) b.8. 9.- 8. karena hanya kepada-Nya segala sesuatu akan kembali. berdiri sejak tahun 2007 s. 6.000. Iuran latihan (dibayar satu bulan sekali/perbulan) e. 14 Oktober 1985 : Jln. PESERTA KEGIATAN EKSTRA BELADIRI KARATE Peeserta kegiatan ekstra beladiri karate ini hanya bias diikuti oleh siswa-siswi SMA Unggulan Da’I AnNur. Indramayu. Atribut perguruan INKAI dan FORKI (dibayar satu kali) d. 22 September 2010 . Merekatkan siswa/siswi sebagai identitas pemuda Indonesia. 04/02 Kec. TENAGA PELATIHAN KEGIATAN EKSTRA BELADIRI KARATE 1.000. Ucapan terimakasih kami sampaikan kepada pihak yang telah banyak membantudalam penyusunan proposal ini. Indramayu. Ranting INKAI SMA Negeri 1 Kandanghaur Kec. NAMA KEGIATAN EKSTRAKURIKULER BELADIRI KARATE Olah Bela Diri prestasi Karate INKAI (Instutut Karate-Do Indonesia) 5.d sekarang.Kandanghaur Kab.W. Tabungan UKT(Ujian Kenaikan Tingkat) (dibayar pelatih) Rp 3. : Wiraswasta : 1. 7. berdiri sejak tahun 2000 s. untuk mewujudkan prestasi dan bakat menuju citi-cita dan kehidupan mendatang. 2. Tempat. Kandanghaur Desa Wirapanjunan Rt. Menciptakan ruang yang kondusif bagi siswa/siswi untuk berkopetensi secara sehat dengan menjunjung nilai-nilai kejujuran dan seportifitas.d sekarang.Rp 15. tanggal lahir : Kandanghaur.Rp 75. berdiri awal tahun 2009 s. 4.

” terang siswi kelas X B itu.” urainya. Saat ditanya kenapa jumlah siswa yang mengikuti ekstrakurikuler itu sedikit. Kabupaten Ogan Komering Ilir (OKI). Kami pernah meriah juara I. kenapa tidak ikut. dia bersama temannya yang lain mengikuti kegiatan ekstrakurikuler karate tersebut. apa adanya. namun berdasarkan pengamatan Koran ini.Karate merupakan salah satu ekstrakurikluer (Ekskul) yang ada di SMAN 4 Kayuagung. komite putri. mengikuti kegiatan persiapan Jamnas nanti. II dan III antar sekolah. karate katak meriah juara I. komite putrid juara II. kemarin (15/6) para siswa sekolah setempat yang mengikuti kegiatan ekstrakurikuler itu hanya lima orang siswa. Lalu pelatihnya ? “Pelatih kami belum datang ke sekolah. karena hobi dan ingin latihan beladiri.Pelatih. “Jumlah siswa yang mengikuti kegiatan ektrakurikuler karate ini sebanyak 7 orang yang terdiri dari siswa kelas X dan XI. Indah mengungkapkan. hingga saat ini kegiatan ekstrakurikluer ini di SMAN 4 Kayuagung ini telah menjuarai antar sekolah yang ada. Dikatakannya. bila siswa lainnya tidak mengikuti disebabkan mengikuti kegiatan persiapan Jamnas mendatang. Berbeda dengan sekolah lainnya yang ada khususnya di Kecamatan Kayuagung. Kami targetkan meriah juara I untuk tingkat kabupaten dan . Jadi dua orang siswa lainnya. “Kami pernah menang pertandingan untuk karate komite dan katak. Indah Trisnawai salah seorang siswi yang mengikuti kegiatan ekstra tersebut. Kami saat ini mengikuti kegiatan ini sebanyak lima orang. Namun para siswa yang ada tetap bersemangat dengan menggelar latihan sesama siswa itu. “Kalau temanteman yang lain tidak mengikuti saya tidak tahu alasannya. AHMAD RIFA'I (Qyu 4) Ekskul Karate SMAN 4 Kayuagung Kurang Diminati KAYUAGUNG .” imbuhnya di sela-sela latihan ekstrakurikuler bela diri itu. Kendati pelatih karate yang ada di sekolah itu belum tiba di sekolah setempat. ekstrakurikuler bela diri satunya ini sangat digemari para siswa yang ada di setiap sekolah yang ada. yang pasti saya suka. tapi kami lebih dulu melakukan latihan. mengatakan. Namun alasan para siswa SMAN 4 Kayuagung kurang berminat pada kegiatan karate tersebut tidak begitu diketahui.

Futsal dll) .” akunya sembari berharap ekstrakurikluer karate di sekolah ini lebih banyak siswa yang mengikuti pada tahun ajaran baru nanti. Kegiatan terprogram direncanakan secara khusus dan diikuti oleh peserta didik sesuai dengan kebutuhan dan kondisi pribadinya. Badminton. persoalan masyarakat di lingkungan sekitarnya dan persoalan kebangsaan. Kegiatan Pengembangan Diri Kegiatan Pengembangan diri diarahkan untuk pengembangan karakter peserta didik yang ditujukan untuk mengatasi persoalan dirinya. Pengembangan diri meliputi kegiatan terprogram dan tidak terprogram. meliputi pengembangan o o o o Kehidupan pribadi kemampuan sosial kemampuan belajar wawasan dan perencanaan karir 2. Taek Won Do. Karate. Kegiatan tidak terprogram dilaksanakan secara langsung oleh pendidik dan tenaga kependidikan di sekolah yang diikuti oleh semua peserta didik. Ekstrakurikuler meliputi kegiatan : o o Karya Ilmiah Remaja Olahraga (Vollley Ball. kelompok dan atau klasikan melelaui penyelenggaraan :    Layanan dan kegiatan bimbingan dan konseling Kegiatan Ekstra Kurikuler Retret dan rekoleksi Kegiatan terprogram terdisi atas dua komponen 1. Sekolah SMA Santo Paulus memfasilitasi kegiatan pengembangan diri. 1) Kegiatan pengembangan diri terprogram dilaksanakan dengan perencanaan khusus dalam kurun waktu tertentu untuk memenuhi kebutuhan peserta didik secara individual. pelayanan bimbingan dan konseling. Basket Ball.provinsi.

Siswa bermain volley o Drum Band .

Program pembiasaan mencakup kegiatan yang bersifat pembinan karakter peserta didik yang dilakukan secar rutin. ekspresi. Penilaian kegiatan pengembangan diri bersifat kualitatif.Biola. spontan dan keteladanan. Keyboard. perilaku dan kondisi psikologis peserta didik merupakan portofolio yang digunakan untuk penilaian. Proposal Kegiatan PROPOSAL EXPO PERGURUAN TINGGI 2011 SMA NEGERI 5 BOGOR 24 Desember 2011 TEMA “ MEMBUKA WAWASAN MENGGAPAI MASA DEPAN” . Suling. a.o o o o o o o Komputer Fotografi Kesenian . Potensi. Seluruh guru ditugaskan untuk membina Program Pembiasaan yang telah ditetapkan oleh sekolah. Band Majalah Varia Dance Koor dll 2) Kegiatan pengembangan diri secara tidak terprogram dapat dilaksanakan sebagai berikut. RUTIN SPONTAN KETELADANN Upacara Bendera membiasakan antri berpakaian rapi Senam memberi salam memberikan pujian Retret memupuk keimanan percaya akan kekuatan Tuhan Doa Memupuk keimanan percaya akan kekuatan Tuhan Perayaan Misa Memupuk keimanan Percaya akan kekuatan Tuhan Kunjungan Pustaka musyawarah untuk mufakat hidup sederhana Kebersihan Kelas membuang sampah pada tempatnya tepat waktu Pembiasaan ini dilakukan sepanjang waktu belajar di sekolah.

dan bersikap sportif. preventif. baik negeri maupun swasta nasional maupun internasional sehingga dapat membina hari depan dengan lebih baik. baik untuk jati diri secara perseorangan. LANDASAN KEGIATAN: 2. memicu. bekerja sama. maka di pandang perlu adanya informasi dan profil secara lengkap kepada para siswa dan masyarakat tentang gambaran masa depan yang akan dimasuki. merangsang. SMA NEGERI 5 BOGOR. khususnya di Kota Bogor yang semakin mengglobal perlu mendapat perhatian khusus secara positif.1 Memberikan informasi perkembangan dunia Perguruan Tinggi dan dinamika bentuk-bentuk pelayanan pembelajarannya.3 Membantu orang tua dalam memberikan bimbingan kepada anak-anaknya untuk menentukan\ jurusan. prediktif. fakultas. 3. serta UU Nomor 20 tahun 2003 tentang Sistem Pendidikan Nasional pasal 12 ayat 1b yang menyatakan bahwa setiap satuan pendidikan berhak mendapatkan pelayanan pendidikan sesuai bakat. serta kondisi realistis perkembangan globalisasi yang terus berkembang secara kompetitif. LATAR BELAKANG Perkembangan kemajuan pendidikan di Jawa Barat.2 Program Kerja SMA NEGERI 5 BOGOR. tahun 2011 III.2 Memberikan bimbingan kepada siswa untuk menentukan pilihan jurusan. maupun negara. baik secara lokal. Oleh sebab itu.I. khususnya siswa sekolah menengah kota Bogor untuk menambah cakrawala pengetahuan dan informasi tentang perguruan tinggi. Dalam rangka mengantisipasi dan menyikapi kondisi tersebut. dan multidimensional. tahun 2011 2. antisipatif. fakultas. 3. 2. bangsa. berkaitan dengan program Pengembangan Diri Bimbingan Konseling. maupun internasional. dan memberikan peluang kepada generasi muda untuk lebih belajar berjuang. Menyikapi kondisi semacam itu. II.3 Program Kerja Bimbingan Konseling SMAN 5 BOGOR. bermaksud mengadakan Expo Perguruan Tinggi 2011 yang ditujukan kepada para generasi muda. perlu diadakan kegiatan yang bersifat memaparkan kejelasan arah. edukatif. dan Perguruan Tinggi yang tepat . nasional.1 Peraturan Menteri Pendidikan Nasional Nomor 22 Tahun 2006. Kondisi semacan ini akan memberikan peluang ke arah kesadaran jenis profesi yang semakin kompetitif antar generasi muda. minat dan kemampuannya. bersaing. TUJUAN KEGIATAN: Kegiatan Expo Perguruan Tinggi 2011 diadakan dengan tujuan: 3. dan Perguruan Tinggi yang tepat demi pengembangan kompetensi masa depannya.

khususnya para guru Bimbingan Konseling V. Prosedur Kerja Sama dan Tata Tertib terlampir (Lampiran II) VIII. kurang lebih sekitar 12 perguruan tinggi.2 Tempat : SMA NEGERI 5 BOGOR. baik nasional maupun internasional. VII. SASARAN KEGIATAN: 4.1 Exposisi Perguruan-Perguruan Tinggi.2 Penyuluhan tentang jurusan. VI.3 Informasi Tes Seleksi calon mahasiswa di Perguruan Tinggi Negeri dan Swasta 5. PELAKSANA: Pelaksana kegiatan adalah Panitia Expo perguruan Tinggi 2011 SMA NEGERI 5 BOGOR.IV. 5. Susunan Panitia terlampir ( Lampiran 1 ).1 Waktu : 24 Desember 2011 8. JENIS KEGIATAN: 5. waktu kegiatan terlampir ( Lampiran IV ) . Rancangan Kegiatan terlampir (Lampiran III) Rancangan Denah Ruang.1 Siswa dan Para orang tua siswa. tempat.4 Pameran Buku oleh beberapa penerbit buku media pembelajaran. baik negeri maupun swasta. 5. fakultas dan prospeknya oleh perguruan-perguruan tinggi bersangkutan yang ditawarkan melalui program pelayanan pembelajaran. khususnya orang tua kelas XII 4.2 Praktisi pendidikan. TEMPAT DAN WAKTU KEGIATAN: 8. PESERTA Perguruan tinggi.

25. foto. leaflet. Terima kasih kepada semua pihak yang telah menjalin kerja sama yang baik dengan SMA NEGERI 5 BOGOR saat kini maupun masa yang akan datang. Bogor.. Oktober 2011 Panitia Expo Perguruan Tinggi Pengembang diri Kempo SMA 2 PASLA PROGRAM KEGIATAN PENGEMBANGAN DIRI .700.IX.00 Rincian anggaran terlampir (Lampiran V) XI.2 Perangkat sound system utama 9.1 Rencana Pengeluaran Rp.000. SARANA KEGIATAN: 9. buku mini profil perguruan tinggi) 9.000. PC.4 Video Player.00 10. PENUTUP Demikian proposal ini disusun dengan pertimbangan dapat dijadikan pedoman dan digunakan sebagaimana mestinya.3 Video klip. serta media cetak (brosur. ANGGARAN: 10.700. 9. 25.1 Halaman dan Ruangan SMA NEGERI 5 BOGOR. dan LCD X.2 Rencana Pemasukan Rp.

baik dari kalangan anak-anak. mengembangkan dan membina minat dan bakat siswa dalam bidang olah raga bela diri karate. TUJUAN 1. 31 Juli 2008 Kepala SMA Negeri 2 Sungai Tarab Drs. baik melalui sekolah maupun klub. 131860085 KEGIATAN PENGEMBANGAN DIRI OLAHRAGA BELA DIRI KEMPO A. setelah membaca dan mempelajari proposal kegiatan pengembangan diri kempo selanjutnya menyetujui kegiatan olah raga bela diri kempo sebagai salah satu jenis kegiatan dalam pengembangan diri siswa di SMA Negeri 2 Sungai Tarab. Di Provinsi Sumatra Barat bahkan belakangan ini sangat gencar membina kader-kader muda.KEMPO SMA NEGERI 2 SUNGAI TARAB TAHUN Pelajaran 2008/2009s LEMBAR PERSETUJUAN KEPALA SEKOLAH Dengan ini menerangkan bahwa. UMUM Olah raga merupakan salah satu kegiatan yang sangat digemari dan banyak peminatnya. . 2. Pasie Laweh. Bela diri kempo salah satu cabang olah raga yang berkembang cukup pesat. II. remaja maupun Dewasa. Mencari. SMA Negeri 2 Sungai Tarab sebagai salah satu sekolah yang menerapkan Kurikulum Tingkat Satuan Pendidikan (KTSP) telah membentuk berbagai jenis kegiatan pengembangan diri siswa salah satunya adalah olah raga beladiri Kempo. Menyalurkan bakat bagi siswa yang berprestasi menjadi atlet baik daerah maupun nasional. YULISMAN NIP.

bangsa dan negara berdasarkan hukum dan Undang-Undang yang berlaku. Siswa atau peserta didik mampu mengembangkan potensi dirinya dan meraih prestasi secara maksimal V. 2. Keputusan Direktorat Jenderal Pedoman Pembinaan dan Pengembangan Kesiswaan. Direktorat Jenderal Pendidikan Dasar dan Menengah melalui usaha meningkatkan ketahanan sekolah. tendangan. tanggal 28 Oktober 1978 tentang Pola dasar Pembinaan dan Pengembangan Generasi muda. DASAR PEMIKIRAN 1. 2. SASARAN 1. Keputusan Mentri Pendidikan No. keluarga.3. kuncian  Waza (Jurus)  Landori (Tehnik perkelahian) 2. agama. 3. SUBSTANSI KEGIATAN 1. Bagi SMP dan SMA dalam lingkungan Pembinaan. tanggung jawab dan mempunyai kepercayaan diri serta tidak sombong. Siswa atau peserta didik mampu mengaplikasikan dan melaksanakan ajaran-ajaran maupun falsafah bela diri karate. Siswa atau peserta didik terlatih dalam disiplin. Garis-garis Besar/Pokok-pokok Kebijakan Program Umum Pusat berdasarkan pada usaha Pemerintah (KONI) dalam usaha untuk meningkatkan mutu/kualitas olah raga di Indonesia. tangkisan dan hindaran. Menumbuhkan sikap disiplin dan bertanggung jawab. Mampu menjaga kehormatan diri. 4. 3. 5. III. Latihan Rutin  Dasar-dasar pukulan. IV. Latihan Gabungan . 0323/U/1978. Membangun fondasi kesehatan mental spiritual jasmani maupun rohani.

selesai Tempat : Lapangan SMA N 2 Sungai Tarab  Jadwal Pertandingan  Menyesuaikan VIII. I) . Pertandingan  Internal Sekolah  Pertandingan segi tiga 4. Ujian Kenaikan Tingkat VI.00 . S. PELAKSANA KEGIATAN DAN PIHAK-PIHAK TERKAIT  Siswa  Pembina  Pelatih  Kepala Sekolah  Kesiswaan  Orang tua VII. WAKTU DAN TEMPAT KEGIATAN  Jadwal rutin latihan Hari : Jumat Pukul : 09. Pelatih Pembina dalam kegiatan pengembangan diri kempo adalah guru Bimbingan Konseling SMA Negeri 2 Sungai Tarab (Joko Sobrang. Pd. Bergabung latihan dengan sekolah-sekolah lain yang ada pengembagan diri kempo (SMA 1 Sungayang dan SMA 2 Batusangkar) 3.

Pd. 1 target untuk tendangan 5. 2 pasang sarung tinju 4. Pembiayaan Seluruhnya diharapkan bantuan dana dari sekolah XI. YULISMAN NIP. I Drs. Penutup Demikianlah proposal kegiatan pengembangan diri kempo. semoga sekolah dapat memberikan perhatian demi kelancaran kegiatan. 1 pasang sansak pegang 2. Mengetahui Kepala SMA 2 PASLA Pembina Kegiatan Drs.IX. S. Program Kegiatan XII. 2 buah skiping 3. 2 buah body protektor X. Yulisman Joko Sobrang. 131860085 tehnik dasar tehnik dasar . Kebutuhan Alat 1.

yang terdiri dari beberapa rangkaian acara dalam menyambut Ulang Tahun SMA N 1 Cipari ke-19. dengan tema “ SATUKAN PIKIRAN. Namun demikian. DAN RAIH PRESTASI BERSAMA SMA NEGERI 1 CIPARI”. SMA N 1 Cipari akan mengadakan beberapa macam lomba dan kegiatan sosial. SMA dan SMK. Kegiatan tersebut tentunya dapat berupa prestasi yang baik dalam bidang akademik dan non-akademik. baik dalam bidang akademik dan non-akademik. Diharapkan dari kerjasama tersebut adalah kami dapat berpartisipasi dengan baik dalam mensukseskan kegiatan tersebut. Tidak terkecuali dengan kegiatan-kegiatan yang membutuhkan tanggung jawab besar. Dalam kegiatan tersebut kami juga menjalin kerjasama dengan sekolah lain. DAN RAIH PRESTASI BERSAMA SMA NEGERI 1 CIPARI. KUATKAN HATI. yang secara tidak langsung mempunyai dampak besar pada perkembangan kemampuan pola pikir dan segala aktivitas yang dilakukan oleh kebanyakan pelajar di Indonesia. untuk meminimalisir cara pengeksplorasian kemampuan para pelajar yang salah. Kegiatan yang tidak hanya diadakan untuk kalangan masyarakat SMA N 1 Cipari saja ini kami namakan “ JOINT to ALASCA ‟11 (JA). . 2. tidak sedikit mereka para pelajar dalam menyampaikan kemampuannya melalui hal-hal yang tidak bermanfaat atau negatif. Dengan dukungan fasilitas pengetahuan dan teknologi tadi melalui sarana dan prasarana dari masing-masing sekolah tentunya lebih mempermudah bagi para pelajar dalam mengeksplorasikan kemampuannya itu.PRPOSAL KEGIATAN JOINT to ALASCA 2011 SMA NEGERI 1 CIPARI 1. Nama Kegiatan Nama Kegiatan ini adalah “ JOINT to ALASCA „ 11(JA) “ 3. karena hal tersebut akan mengasah lebih dalam lagi mengenai kemamupua yang dimiliki oleh setiap individunya. mereka cenderung lebih menyukai kegiatan yang seperti itu dari pada yang biasa saja. Oleh karena itu. Tema Kegiatan SATUKAN PIKIRAN. baik tingkat SMP. SATUKAN HATI. selain itu kami juga bekerjasama dengan beberapa instansi atau perusahaan guna menjadi sponsorship. Latar Belakang Seiring dengan perkembangan ilmu pengetahuan dan teknologi pada masa sekarang ini. serta melibatkan masyarakat umum.

2. 4. Program kerja ekstrakurikuler BARA AKSI SMA N 1 CIPARI. 2. Maksud dan Tujuan Maksud dan tujuan dari kegiatan JOINT to ALASCA ‟11 adalah sebagai berikut: 1. 4. Mempererat tali persaudaraan antar pelajar SMA NEGERI 1 CIPARI.4. 5. Landasan Kegiatan Dasar pemikiran yang melandasi JOINT to ALASCA ‟11 adalah: 1. Mengembangkan kemampuan para pelajar dalam bidang akademik dan non-akademik. 6. Siswa dapat mengetahui proses-proses dalam menyusun sebuah kegiatan. Manfaat Kegiatan Manfaat dari kegiatan JOINT to ALASCA ‟11 adalah sebagai berikut: 1. Meningkatkan kerjasama antar organisasi di SMA NEGERI 1 CIPARI. Lebih memperkenalkan SMA NEGERI 1 CIPARI kepada masyarakat. 3. 6. Program Kerja OSIS SMA N 1 Cipari. 3. Program Kerja Sekolah Kategori Mandiri (SKM) SMA N 1 Cipari. Program kerja ekstrakurikuler DEWAN KERJA AMBALAN SMA N 1 CIPARI. 8. Bentuk Kegiatan Bentuk kegiatan yang akan dilaksanakan dalam JOINT to ALASCA ‟11 adalah sebagai berikut: 1. 4. Meningkatkan rasa tanggung jawab antar panitia dalam melaksanakan kegiatan. 2. 4. Siswa dapat lebih berpartisipasi dalam mengikuti sebuah kegiatan yang diadakan di sekolah. Lomba Lintas Alam (WIA) / Walking In Alasca Festival Band (SMA dan SMP) Bakti Sosial (Baksos) Turnamen Voli (SMP) 7. 7. 2. Memperingati hari jadi SMA NEGERI 1 CIPARI ke-19. SMA/SMK serta Instansi dan Umum. Undang-Undang nomor 12 tahun 2007 tentang sistem pendidikan. 3. baik dengan pelajar tingkat SMP. Program kerja ekstrakurikuler PMR SMA N 1 CIPARI. Program kerja ekstrakurikuler ALASKAPALA SMA N 1 CIPARI. 3. 5. Peserta Kegiatan .

30 WIB s/d selesai jadwal Acara : Terlampir tempat : SMA NEGERI 1 CIPARI dan lingkungan sekitar 11. 3086 Sekretaris KAREN ELLY K.Peserta kegiatan ini adalah siswa-siswi SMP. Ciamis. Banjar. Instansi dan Umum seKabupaten Cilacap. Penutup Demikian proposal ini kamai susun sebagai pedoman pelaksanaan kegiatan JOINT to ALASCA ‟11 SMA N 1 Cipari. NIS. Dan Kami selalu berharap kritik dan saran demi kelancaran dan keberhasilan kegiatan di tahun berikutnya. dan Tasikmalaya. Keberhasilan kegiatan ini tidak terlepas dari partisipasi aktif dan dukungan dari seluruh komponen SMA N 1 Cipari. 24 Maret 2011 Ketua CARTU GUSTIAR NIS. Anggaran Dana Terlampir 12. Panitian Kegiatan Terlampir 13. Waktu Pelaksanaan Kegiatan Kegiatan JOINT to ALASCA ‟11 ini akan dilaksanakan pada: tanggal pukul : 1-3 Mei 2011 : 07. 10. 3139 . SMA/SMK. Cipari. Pelaksana Kegiatan Pelaksana ini dilaksanakan oleh seluruh Organisasi SMA N 1 Cipari dibantu oleh beberapa dewan guru dan staf karyawan. Purwokerto. 9.

Dalam karate. Dalam kenaikan tingkatan ini biasanya ditempuh melalui ujian kenaikan tingkat atau ujian turun kyu. Salah stau syarat wajib untuk memakai sabuk baru di karate. SMA Negeri 1 Cipari telah mengadakan kegiatan ekstrakurikuler bela diri karate guna memberikan ilmu bela diri kepada para siswa yang berminat. 19641226 20051 2 300 PROPOSAL KEGIATAN PELANTIKAN KENAIKAN TINGKAT SABUK KARATE DOJO SMA NEGERI 1 CIPARI CABANG CILACAP BARAT A. 19630427 108703 1 007 Waka Kesiswaan SUNARTI. para karateka wajib mengikuti suatu kegiatan rutin setelah mengikuti ujian kenaikan sabuk yaitu pelantikan kenaikan sabuk karate. Di SMA Negeri 1 Cipari.Mengetahui. maka SMA Negeri 1 Cipari akan mengadakan Pelantikan Kenaikan Sabuk Karate. . S.Pd NIP. LATAR BELAKANG Karate merupakan salah satu bentuk olah raga yang termasuk kategori bela diri. ujian kenaikan tingkat atau ujian penurunan kyu dilaksanakan setiap enam bulan guna memantapkan teknik yang telah didapat oleh karateka. Berdasarkan pemaparan di atas. ada beberapa tingkatan yang harus ditempuh mulai dari kyu 10 hingga tingkatan Dan. KUSWORO NIP. Karate merupakan ilmu bela diri yang dibuat oleh Gijhin Funakoshi dan dibawa ke Indonesia oleh Sabeth Mukhsin. Kepala SMA N 1 Cipari Drs.

3. Memberikan bekal dalam kejuaraan serta mempersiapkan karateka untuk mampu mengelola kegiatan karate di sekolah. Memantapkan teknik yang diperoleh para karateka.A : Cartu Gustiar : Wira Pamungkas : Alam Hari Setiawan : 1. Melatih mental dan fisik karateka dalam beradaptasi dengan lingkungan PESERTA KEGIATAN Terlampir E. Muhammad Iqbal KA .B. 4. PANITIA KEGIATAN Penanggung Jawab : Drs. Agus Lusianto Sie Perlengkapan : 1. Ferdi Putranto : Jihan Ahmad . TUJUAN KEGIATAN Membentuk jiwa dan kepribadian karateka yang santun serta bertanggung jawab. Sukoya Ketua Panitia Bendahara Sekretaris Pendamping Sie Dokumentasi 2. 2. NAMA KEGIATAN “Pelantikan Kenaikan Tingkat Sabuk Karate Dojo SMA Negeri 1 Cipari” C. D. 1. Muhamad Ibnu M : 1. Muhammad Agung W Sie Humas 2.

1.00 + Rp. Siswa Kas Cabang Rp.000. : Rp. 570.000. 5.00 50.000. 2. Sekolah P3K Transport Pendamping Lain – lain Jumlah : Rp.000. 3.00 : Rp. 695.000. 2.00 : Rp . ALOKASI DANA Pemasukan 1.00+ 125.000.00 380.00 : Rp 125.000. 570. : Rp. 50. Anggit Bagus S : 1. 2. Siswa Rp.000. Rizki Firmansyah Sie P3K 2.000.000.000.00 + Rp.000. Lutfi Cahyadi Sie Konsumsi 2. 10.000. Rp .00 x 35 siswa Sekolah Jumlah Total Pengeluaran Rincian Pengeluaran A.00 x 38 siswa Konsumsi Rp.000. Nurdianto : 1. 190.00 25. 15.00 : Rp.00 x 38 siswa Jumlah B. 1.00 Rp. 695. Tanzil Syafi I’manan F.2.

13 September 2011 Pembina Ekstra Karate Drs. MOR NIP. tanggal waktu tempat H. WAKTU PELAKSANAAN KEGIATAN Pelantikan kenaikan tingkat sabuk dilaksanakan pada : hari. 695. Kepala SMA N I Cipari Drs. KUSWORO NIP.000. 19671012 199802 1 003 Ketua Panitia JIHAN AHMAD A NIS. 3136 Mengetahui. PENUTUP : Minggu.Pd NIP 19641226 200501 2 003 .00 s/d selesai : Desa Tarisi.00 G. 19630427 198703 1 007 Waka Kesiswaan SUNARTI. Kec. SUKOYA. S.Total Pengeluaran Rp. Cipari. Semoga dapat memenuhi harapan dan tujuan kita semua dan meningkatkan kedisiplinan serta motivasi bagi para karateka untuk berprestasi. 18 September 2011 : 08. Serta kami buat sebagai pedoman bagi pelaksana kegiatan dan sebagai gambaran bagi pihak-pihak yang berkepentingan. Wanareja Demikian proposal kegitan ini.

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->