I PENDAHULUAN Pada dasarnya pikiran-pikiran yang lebih gembira menjuruskan ke biokimia yang lebih gembira.

Tubuh yang lebih gembira dan bahagia. Telah ditunjukkan bahwa pikiran-pikiran negatif dan stres menurunkan tubuh dan fungsi otak, karena pikiran dan emosi kitalah yang terus menyusun kembali, mengatur kembali, dan mencipta kembali tubuh kita. ~ DR. John Hagelin ~ Diawali dengan kutipan menurut Dr. John Hagelin yang mengajarkan dan member pemahaman baru bahwa sesungguhnya terdapat rahasia tersembunyi dalam tubuh kita tentang mengendalikan kesehatan tubuh, lingkungan ataupun kesehatan kehidupan kita, yang kesemuanya dalam satu kesatuan yaitu dari dalam diri kita sendiri, dari pemikiran kita sendiri. Kesehatan yang merupakan salah satu faktor yang paling utama dalam kehidupan, kita harus senantiasa memeliharanya dengan perhatian yang ekstra. Dalam memelihara kesehatan, setiap individu alangkah baiknya mengetahui seputar pendidikan mengenai kesehatan diri dan lingkungannya. Penulis bergarap dengan segala keternatasannya, makalah mengenai kesehatan diri dan lingkungan dapat berbagi informasi seputar kesehatan. Study kasus di Daerah Ciseureh Kecamatan Regol Kota Bandung.

1

dan sosial yang memungkinkan setiap orang hidup produktif secara sosial dan ekonomis. dan sosial kesejahteraan dan bukan hanya ketiadaan penyakit atau kelemahan”. WHO dalam Piagam Ottawa untuk Promosi Kesehatan. Akan tetapi.Jakarta: Gramedia Pustaka Utama Wikipedia Ensiklopedia bebas. ketika kesehatan kita terganggu.1 ~Bob Proctor~ Kesehatan adalah hal yang paling utama dalam kehidupan. Arti kesehatan seringkali diartikan dalam artian yang sempit.Kesehatan. karena seringkali manusia melihat dari sesuatu yang tampak oleh panca indra mereka saja. kita mampu melakukannya dengan baik dan dengan perasaan yang penuh dengan semangat. serta kemampuan fisik. bukan tujuan hidup Kesehatan adalah konsep positif menekankan sumber daya sosial dan pribadi. Mereka tidak mengartikan kesehatan dari keseluruhan aspek yang ada dalam kehidupan mereka. mental. Dimana kesehatan itu hanya identik dengan kesehatan fisik semata. akan berpengaruh dalam semua aktivitas atau rutinitas yang telah menjadi kebiasaan kita. Tubuh anda melepaskan jutaan sel setiap detik.2 Pengertian Kesehatan menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) tahun 1948 menyebutkan bahwa pengertian kesehatan adalah sebagai “suatu keadaan fisik. pada saat yang sama ia juga menciptakan jutaan sel baru. dari 1 2 Rhonda Byrne.2012. 2 .Aceh.The secret “Rahasia”. dimana dengan kesehatan semua aktivitas dalam keseharian. mengatakan bahwa pengertian kesehatan adalah “sumber daya bagi kehidupan sehari-hari.2007. akan tetapi kesehatan yang lingkupannya dengan kesehatan rohani. Pada tahun 1986. Kesehatan adalah keadaan sejahtera dari badan.II PEMBAHASAN Penyakit tidak dapat hidup didalam tubuh yang memiliki keadaan emosi yang sehat. jiwa.

Dari situlah setiap manusia harus mampu memberikan pemeliharaan kesehatan pada dirinya sendiri. Banyak sumber-sumber yang memaparkan tentang cara pemeliharaan kesehatan yang baik itu seperti apa. Sebab. Pada saat ini. dengan bertindak secara sendiri-sendiri ataupun secara kolektif. Hal itu merupakan salah satu bentuk tindakan preventif (pencegahan) dari berbagai hal-hal yang dapat mengganggu daya tahan tubuh kita.kedua aspek tersebut akan memberikan sebuah paradigma kedapa kalangan masyarakat. 3 Larry Green bahwa pendidikan kesehatan adalah kombinasi pengalaman belajar yang dirancang untuk mempermudah adaptasi sukarela terhadap perilaku yang kondusif bagi kesehatan. untuk membuat keputusan berdasarkan pengetahuan mengenai hal-hal yang memengaruhi kesehatan pribadinya dan orang lain. bahwa kesehatan itu memiliki cakupan yang sangat luas. menjaga kesehatan lebih berharga dan utama daripada harus mengobati. Disinilah peran pendidikan kesehatan sangat penting untuk menambah wawasan tentang kesehatan pada setiap individu. manusia itu harus bisa menjadi manusia yang kreatif dalam mencari berbagai informasi. Itulah mengapa manusia harus bias belajar untuk menjaga dan memelihara kesehatan yang mereka miliki. minum 4 sehat 5 sempurna ibid 3 . dimana memelihara kesehatan pribadi itu terbagi dalam dua komponen penting yaitu:  Memelihara Kesehatan jasmani  3 Makan. Pendidikan kesehatan adalah proses membantu sesorang. Karena pemeliharaan kesehatan merupakan sebuah proses untuk menanggulangi atau mencegah munculnya gangguan kesehatan yang bisa menyebabkan seseorang harus menjalani pemeriksaan atau pengobatan guna memulihkan kesehatannya. Seperti yang di paparkan oleh salah satu sumber.

Pernyataan di atas pun memiliki kaintannya dengan kesehatan pribadi seseorang yang akan merambah lingkupannya dalam kehidupan. manusia akan menjadi manusia yang berdaya dan berkembang ketika manusia itu mampu berinteraksi dengan manusia lain di sekitar kehidupannya. 2011.  Berolahraga Memelihara Kesehatan Rohani Kesehatan rohani dapat diperoleh dengan selalu berfikir positif disetiap waktu dan juga bisa menjaga perasaan dan tak terombang-ambing oleh perasaan tersebut.4 Manusia selalu dikatakan sebagai makhluk sosial. dimana manusia memeliki ketergantungan kedapa manusia lainnya dalam kehidupannya. Agama yang kita peluk akan memberi pencerahan dan siraman-siraman rohani yang membuat kita selalu berfikir positif. 4 . dari situlah manusia tidak akan mampu bertahan tanpa ada bantuan atau interaksi dengan manusia lainnya. It also refers to the theory and practice of assessing and controlling factors in the environment that can potentially affect health. kesehatan lingkungan adalah Suatu kondisi lingkungan yang mampu menopang 4 Ismo Rosiyadi. Kesehatan Pribadi dan Lingkungan. “Suatu keseimbangan ekologi yang harus ada antara manusia dan lingkungan agar dapat menjamin keadaan sehat dari manusia. kesehatan pribadi akan merambah pada kesehatan lingkungan.” Menurut Himpunan Ahli Kesehatan Lingkungan Indonesia. Dimana lingkungan itu tempat tinggal setiap manusia yang di dalamnya terjadi adanya interaksi satu dengan yang lainnya. Hal itu memang benar. Maka dalam mencari pikiran yang positif tersebut kita dihadapkan dengan suatu yang dapat membimbing kita ke arah yang lebih positif yaitu agama. Menurut World Health Organisation (WHO) pengertian Kesehatan Lingkungan : Those aspects of human health and disease that are determined by factors in the environment.

Di kelurahan Ciseureuh terdapat 08 RW.Cit.02. beliau masih dalam taraf pekerja buruh lepas. 5 6 Putra Aldi. Ledua hal tersebut telah menjadi salah satu pemicu terganggunya kesehatan keluarga. masingmasing rw memiliki BKM sendiri-sendiri yang terdiri dari ksm-ksm yang berpartisipasi dalam bidang lingkungan. Faktor keterbatasan ekonomi sangat berdampak pada putra sulungnya yang harus putus sekolah pada tingkat yang masih dasar.keseimbangan ekologi yang dinamis antara manusia dan lingkungannya untuk mendukung tercapainya kualitas hidup manusia yang sehat dan bahagia. terlebih lagi kelima anggota keluarga menggunakan air yang tidak layak untuk digunakan. Terlebih karena keterbatasan ekonomi dimana seorang ayah yang menjadi tulah punggung keluarga belum memiliki pekerjaan tetap. 5 .5 Syarat-syarat lingkungan yang sehat yaitu6:    Keadaan Air Keadaan Udara Keadaan Tanah Cara-cara pemeliharaan kesehatan lingkungan yaitu:     Tidak mencemari air dengan cara membuang sampah di sungai Mengurangi penggunaan kendaraan bermotor Mengolah tanah sebagaimana mestinya Menanam tumbuhan pada lahan kosong Dalam pelaksaan penelitian mata kuliah riset aksi. Nama badan keswadayaan masyarakatnya (BKM) adalah “maju terus”. bantuan yang di ajukan berupa bedah rumah. Ternyata rumah itu sudah tidak layak sekali di huni.2012. kami tidak sengaja mengikuti ketua UPL (Unit Pengelola Lingkungan) ke daerah Ciseureuh Kecamatan Regol Kota Bandung. terutama tempat MCK yang di gunakan sangat menghawatirkan.Pengertian Kesehatan Lingkungan.01 Rw. Tempat pertama yang saya kunjungi Rt. Loc. Ismo Rosiyadi.

Temapat tidur yang segarusnya menjadi tempat pelepas lelah.Pengetahuan akan kesehatan diri dan keluarga pun menjadi terabaikan. Bahkan tidak ada celah dimana tempat tidur mereka ketika malam hari. malah mejadi ruang serba guna. Dungusema no. keluarga. Tumpukan sampah yang tidak pada tempatnya.167 Rt.03 dengan Kelompok Swadaya Masyarakat Citra Mandiri memiliki permasalahan seputar rumah tidak layak huni dan perbaikan MCK yang tidak jaur berbeda dengan persoalan yang pertama. pada tempattempat selanjutnya sampahlah yang menjadi daya tarik tersendiri. Akan tetapi. rumah dan lingkungannya. Ketika saya masuk ke kamar tidur keluarga. Tempat selanjutnya yang kami temui kebanyakan dari tiap-tiap Rw mengajukan pencairan dana untuk Rabat beton dan Kirmir.03 Rw. malah membuat kita sesak dan tidak tahan berlama-lama di dalam ruangan tersebut. permasalahan yang tidak sama dengan kedua Rw sebelumnya. Kesehatan seseorang akan Nampak dari kebersihan diri. tumpukan kasur yang tak terpakai malah menjadi salah satu faktor sempitnya ruangan tersebut. dan alangkah kurang perhatiannya warga terhadap sampah-sampah itu yang mereka buang pada saluaran air yang besar. 6 . Sama halnya dengan permasalahan diatas. pada Gg. Rumah yang sederhana tapi bersih akan jauh lebih baik daripada rumah besar dan mewah yang tak terurus kebersihan dan kenyamanannya. Udara yang ada bukan membuat kita sehat ketika kita menghirupnya. Pakaian kotor berserakan. Dan yang paling membuat saya tercengang ketika saya masuk pada kamar mandi. Begitu miris ketika ruang tamu malah menjadi tempat usaha ternak burung dengan kotoran dimana-mana. satu ruangan berfungsi untuk semua akses yang bersangkutan dengan air. ventilasi udara tidak ada yang menyebabkan ruangan sempit itu makin terasa sempit dan pengap. pada tempat kali ini dalam satu rumah di tinggali oleh tiga kepala rumah tangga. Akan tetapi. sampah-sampah yang menghabat saluran air dan sampah-sampah yang menimbulkan bau tak sedap di karenakan sampah organik yang bercampur dengan sampah anorganik.

Jamkesda (Jaminan Kesehatan Daerah dan Jampersal (Jaminan Persalinan). sehingga ke depannya para ibu hamil dapat meminimalisir keadaan-keadaan yang tidak diinginkan. dan dengan fasilitas-fasilitas lainnya yang memiliki tujuan dan arah yang sama seperti halnya Jamkesmas (Jaminan Kesehatan Masyarakat). mereka akan mendapat fasilitas kesehatan dengan baik. Pada situasi seperti ini yang memiliki hak yang paling utama adalah kesadaran semua masyarakat untuk menjalani kehidupan yang serba baik dan sehat. Akan tetapi. untuk menggerakan semua kalangan masyarakat adalah tokoh-tokoh masyarakat sangat berperan penting dalam membangun kesadaran itu yang akan melahirkan rasa kepedulian terhadap lingkungan. Menurut saya.Dalam hal ini. hal ini dapat dilakukan dengan cara yang sangat sederhana yaitu gotong royong yang dilakukan dengan cara disiplin pada waktu luang semua warga. Posyandu Kelurahan Ciseureuh Kecamatan Regol Kota Bandung berjalan dengan baik dan lancar. lambat laun data warga yang mengikuti prosedur 7 . Hal itu terlihat dari catatan kegiatan yang di laksanakan di puskesmas tersebut. Kedua jaminan tersebut diperuntukkan meringankan beban fakir miskin dalam hal persalinan yang gratis setelah melalui prosedur-prosedur yang telah di tetapkan dan di selesaikan. bukan kewajiban PNPM membantu masyarakat dalam memaparkan suatu permasalah yang ada sehingga masyarakat menyadari dan memahami permasalahan mereka. dari masyarakat yang di pandang kurang mampu dalam finansialnya. cara memelihara kandungan dengan baik dan gizi yang tepat untuk kehamilannya itu seperti apa dan apa saja. Sehingga semua warga dapat merasakan manfaat kesehatan lingkungan. banyak akses fasilitas kesehatan bagi masyarakat. Sekarang. Gakinda yang ruang lingkup akses kartu kesehatannya dapat berfungsi pada satu tempat saja yang telah di tetapkan oleh kelurahan Ciseureuh. Salah satu fasilitas yang saya ketahui misalnya pelayanan bumil (ibu hamil). mereka dapat memiliki fasilitas kesehatan dengan memiliki Askeskin atau Asuransi Kesehatan Miskin. semua ibu hamil mendapat pelayanan. Bagi golongan masyarakat di bawah garis rata-rata.

sikap warga tidak menjustifiksi program itu dapat merugikan kesehatan para generasi. Mereka yakin itulah salah satu jalan alternatif yang sangat tepat. akan tetapi kegiatan yang telah di prosedurkan dalam kegiatan di puskesmas adalah salah satu bentuk atau program dari pemerintah.kegiatan di puskesmas mengalami penurunan. Sumber pengobatan apa yang dianggap masyarakat mampu mengobati keluhannya. Karena warga memiliki hak ke arah mana yang akan mereka ambil untuk memelihara kesehatan keluarganya. Pengobatan alternatif yang sekarang sedang di gandrungi hampir oleh seluruh kalangan masyarakat untuk memelihara kesehatan diri dan keluarganya adalah terapi lebah dan mengkonsumsi salah satu produk dari HPA sesuai dengan yang mereka butuhkan. Diantaranya. member suplemen herbal. 8 . Wabahnya berita tentang vaksinasi memang sangat menghawatirkan. lebih baik meminimalisir suatu keadaan sedini mungkin dari pada anak-anak mereka harus menanggung resiko yang tidak di harapkan. Kriteria apa yang dipakai untuk memilih sumber pengobatan 3. karena bahan yang di gunakan semuanya berasal dari alam. Para ibu menjaga bayi dan anak-anak mereka dengan hati-hati dan memilih jalan alternatif. 2. Adapun studi pengambilan keputusan mengambil jalan alternatif memiliki tiga pertanyaan pokok yaitu: 1. tapi sikap terbuka warga lah yang mereka tunjukan. Sebagai warga yang baik. memperbanyak mengkonsumsi madu yang sudah tidak di ragukan lagi kandungan gizi di dalamnya. mereka memberi asupan gizi yang baik. mulai dari suplemen untuk daya tahan tubuh sampai dengan bagaimana cara memelihara kecantikan dengan jalan alternatif yang lebih dikenal dengan sebuatan herbal. Hal itu di karenakan berita yang beredar seputar vaksinasi. Para ibu yang masih memiliki anak di bawah dua tahun. Bagaimana proses pengambilan keputusan untuk memilih sumber tersebut.

keluarga dan lingkungannya. posyandu mengontrol gizi seorang anak melalui berat badan yang di sesuaikan dengan umur anak tersebut. Mereka pasrahkan dan yakinkan kepada_Nya.Kini masyarakat kembali lagi ke alam “back to nature” dalam memelihara dan menjaga kesehatannya. Adapun manfaatnya bagi kesehatan pribadi yaitu: 1. Pemberian tempat yang bersih dan sehat 2. Pribadi yang sehat akan berfikir kreatif agar lingkungan bersih dan sehat. karena saling membutuhkan antara satu aspek dengan aspek yang lainnya. sehingga asupan yang mereka makan dapat bermanfaat baik bagi tubuhnya. Peranan posyandu pun tidak berhenti sampai disini saja. Dalam hal ini. Kesehatan individu akan sangat berpengaruh pada kesehatan lingkungannya. Posyandu juga mengadakan kegiatan makan bersama pada tiap bulannya dengan tujuan memberi wawasan baru seputar makanan sehat yang di konsumsi oleh anak dab ibu menyusui. semua kesehatan mereka sepenuhnya adalah milik Allah semata. Pribadi yang sehat akan berfikir positif untuk memperbaiki lingkungan 2. karena kedua aspek ini saling berhubungan satu sama lain. sehingga adanya keseimbangan yang tepat. 9 . Penyediaan bahan-bahan yang di perlukan manusia Manfaat bagi kesehatan lingkungan karena pribadi yang sehat yaitu: 1. Dimana kedua aspek ini saling menguntungkan. Kunci dari pengobatan alternatif yang mereka ambil adalah keyakinan bahwa jalan yang mereka ambil adalah jalan yang tepat dan mereka yakin bahwa Allah adalah Maha segala_Nya. peranan posyandu akan tetap membantu dalam menggalakan kesehatan individu. Pemberian zat-zat yang diperlukan oleh tubuh 3.

Keduanya adalah akibat dari satu hal: stress. Jika anda member tekanan yang cukup pada rantai dan tekanan yang cukup pada system. salah satu mata rantai akan putus. ~Dr.Di luar sana ada ribuan diagnosis dan penyakit. Ben Johnson~ 10 . Kedua hal tersebut adalah mata rantai yang lemah.

Pengertian Kesehatan Lingkungan.html 11 . http://putraaldy. http://ismorosiyadi.html  Putra Aldi.com/2011/11/contoh-makalah-kesehatanpribadi.Jakarta: Gramedia Pustaka Utama   Wikipedia Ensiklopedia bebas. Kesehatan Pribadi dan Lingkungan.Aceh.2007.Kesehatan.The secret “Rahasia”.com/2012/01/pengertian-kesehatanlingkungan. 2011.wikipedia.2012.blogspot. http://id.DAFTAR PUSTAKA  Rhonda Byrne.blogspot.2012.org/wiki/Kesehatan Ismo Rosiyadi.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful