Tes Kecerdasan Emosional

oleh: cinta_hidup Pengarang : M. Hariwijaya

Sumber: http://id.shvoong.com/books/1945841-tes-kecerdasan-emosional/#ixzz1x6z7Xi00

TES

KECERDASAN EMOSI I. PENTINGNYA KECERDASAN EMOSI Lama diyakini, bahwa kesuksesan orang dalam hidupnya ditentukan oleh intelegensi. Maka diciptakan alat/instrument untuk mengukur kecerdasan intelegensi (IQ). Namun berkembang paradigm baru, bahwa yang penting bagi keberhasilan hidup manusia adalah emosi. Sehingga diciptakan pula sarana bagaimana yang besifat emotif dapat diukur secara kuantitatif untuk mengetahui emosi seseorang (EQ) EQ adalah kemampuan seseorang mengenali emosinya, sehingga tahu kelebihan dan kekurangan. Kemudian mengelolanya, memotivasi dan mendorong dirinya untuk maju. EQ juga adalah kemampuan untuk mengenal emosi orang lain, dan membina hubungan yang baik dengan pihak lain. II. MENGENAL EMOSI DIRI SENDIRI Pengenalan pada emosi sendiri perlu, agar dengannya kita dapat meningkatkan yang positif, menekan yang negative. Tipe emosi manusia secara umum dapat dikategorikan: (1). Emosi Sanguinis. Orang sanguis adalah orang yang popular. Dia menarik, memukau, ekspresi. Dia terkenal di tempat kerja, di lingkungan rekan sekantor. (2). Emosi Melankolis. Orang Melankolis ini cenderung tertutup, pemikir, dan pesimis. Orang ini mengutamakan kesempurnaan. (3). Emosi orang Koleris. Orang ini bertipe terbuka, pelaku, dan optimis. Orang Koleris kuat di dalam pekerjaan, di dalam cita-cita, di dalam meraih sesuatu. (4). Emosi Plegmatis. Orang ini tertutup, pengamat, pesimis. Orang ini rendah hati, mudah bergaul, santai, diam, konsisten, rapi, simpatik, cerdas, baik hati. Haln yang spesifik pada orang ini adalah pendamai. III. MENGENAL KEKUATAN EMOSI Buku yang saya rangkum ini mencatumkan item-item pilihan yang dapat dipakai untuk mengenal Kekuatan Emosi. Orang yang mempunyai skor

Nilai 40-50 stabil. 24-39 rata-rata. promoter dan controller. maka cukup tinggi. KECERDASAN EMOSI DALAM MEMOTIVASI DIRI SENDIRI Kita perlu menilik diri kita apakah kita adalah orang ekstrovert atau introvert. maka disajikan pula daftar segala jenis cirri kepribadian. 0-8 hampir tak punya kejujuran. Jika nilai kita lebih besar dari 24. V. Tet tanggungjawab dengan skor lebih besar 22 sangat bertanggungjawab. 18-21 di atas rata-rata. 4 hal tersebut adalah supporter. maka kerakternya seimbang. 8-12 agak tenang. Dengan table yang dapat dilihat pada buku aslinya. Setelah mengenal kekuatan emosi. maka ia tergolong kuat karakternya. maka penting adalah melatih menilai diri secara akurat dan jujur. Demikian juga terdapat alat tes untuk melihat Kestabilan Emosi. Kita dapat memilih kira-kira sepuluh cirri kerpibadian yang paling kuat dan ada pada kita dan yang paling kita kagumi. kurang 11 rendah dalam tanggungjawab. Kecerdasan emosi turut menentukan. Jika skor antara 2539.antara 40-50. Untuk menguji wilayah di mana kita berada. Dalam buku tersebut juga terdapat pertanyaan-pertanyaan . Ada tersedia item-item yang dapat kita pilih yang akan menunjukkan kepribadian kita. 24-39 tergolong puas dengan keadaannya. dengan skor besar dari 17 tipe yang sangat cemas. 18-21 bertanggungjawab tinggi. dan kurang dari 7 sangat tenang dan santai. maka kita melihat ada 4 hal yang menonjol dan saling mempengaruhi emosi kita. Jika kita memiliki nilai antara 18-23. 12-17 standar. maka kita akan mendapati skor 22-30 sebagai pribadi yang sangat jujur. kita sedang-sedang saja. jika orang mempunyai nilai 40-50 tergolong sangat bahagia. 13-17 peduli kejujuran. KECERDASAN MENGELOLA EMOSI MENUJU KEMANDIRIAN HIDUP Kecerdasan emosi sering lebih dibutuhkan ketimbang kecerdasan kognisi ketika orang merancang usaha. Sedangkan ketenangan sikap. kurang 24 labil. Sedangakn nilai 9-17. maka kita adalah orang yang sangat ekstrovert. Dari sini kita akan mengetahui wilayah emosi dominan kuat. IV. dan di bawah 24 adalah orang yang kecewa (tidak bahagia). analis. Sedangkan test untuk melihat emosi dan kebahagiaan. Jika kita menguji kejujuran kita. 9-12 kurang ajar. 13-16 panik.

jika banyak TIDAK. Berdasarkan riset yang panjang oleh Goleman. bagaimana kita mengorganisasi pribadi kita. dibutuhkan inisiatif. berani. maka lebih baik menjadi karyawan. teleransi terhadap ketidakpastian. VI. energy. imajinasi positif. percaya diri. pengetahuan tentang perusahaan. Dalam menempuh bidang usaha. keberhasilan hidup bukan pertama-tama ditentukan oleh kecerdasan intelektual. KECERDASAN MEMBINA HUBUNGAN DENGAN ORANG LAIN Tes kecerdasan emosi juga menolong kita untuk melihat sikap social kita. VII. maka prosentase peluang sukses semakin tinggi. Emosi pribadi dalam hubungannya dengan orang laib akan menolong saat kita berada dalam permusuhan public. memecahkan masalah. komitmen. Jika dari pertanyaan tersebut kita menjawab lebih banyak YA. Hasil penilaian akan memacu kita untuk meningkatkan emosi yang mendukung wirausaha. memanfaatkan masukan. Kecerdesan emosi sebagai wirausaha dapat diukur dengan alat penilaian. pengetahuan teknis. akan tetapi oleh 4 hal. oyektif. kesehatan fisik. Semakin tinggi skor kita. menimbang usia. jangka panjang.yang menolong kita mendiagnosa bidang usaha yang dapat dipilih. bersaing dengan standar buatan sendiri. apakah kita penyendiri atau kita orang yang dapat berinteraksi dengan baik pada sekitar. upaya diri. berpikir. yakni: kemampuan memotivasi potensi diri. tujuan yang berkelanjutan. pencapaian tujuan. inovasi. kemauan berkonsultasi pada orang lain yang mengerti. dalam menjadi seorang wirusaha. memiliki rasa empati pada orang lain. serta sikap persahabatan kita dengan orang lain. fleksibel. sikap positive dan negative kita. hubungan dengan orang lain. ketekunan. maka kita berbakat wirausaha. kepandaian. percaya diri. keinginan untuk tidak bergantung. mencipta. control emosi kita. KIAT MENINGKATKAN KECERDASAN EMOSI Omosi adalah bagian dari hidup. menjual. Emosi yang baik adalah emosi yang bersahabat dan supel. mengatasi kegagalan. maka diperlukan emosi tertentu. mencari tanggungjawab pribadi. pandangan positif. Seiring dengan itu. tujuan. mengambil resiko. berkomunikasi. mendorong anak buah dan lingkungan sekitar bekerja meraih sukses . kesehatan mental dan emosi. Emosi yang tidak baik adalah merasa tidak perlu berosialisasi dengan pihak lain. akses sumber keuangan.

Kecerdasan emosi menolong kita mengenali emosi diri sendiri. 2009 Sumber: http://id. Kiat agar kita semakin cerdas dalam emosi adalah: memelihara daya pikir aktif. bersitirahat yang cukup. melihat kenyataan. dan meotivasi orang lain. mengelola emosi orang lain.com/books/1945841-tes-kecerdasan-emosional/#ixzz1x6yzYc00 .shvoong. memotivasi diri sendiri. memilah-milah masalah dan bekerja dengan metode. melepaskan emosi negative. mengenal emosi orang lain. cita-cita.dan trampil menyampaikan pikiran dan emosi dengan baik. terbuka. mengenlola emosi sendiri. Diterbitkan di: 13 Nopember. referensi.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful