Tes Kecerdasan Emosional

oleh: cinta_hidup Pengarang : M. Hariwijaya

Sumber: http://id.shvoong.com/books/1945841-tes-kecerdasan-emosional/#ixzz1x6z7Xi00

TES

KECERDASAN EMOSI I. PENTINGNYA KECERDASAN EMOSI Lama diyakini, bahwa kesuksesan orang dalam hidupnya ditentukan oleh intelegensi. Maka diciptakan alat/instrument untuk mengukur kecerdasan intelegensi (IQ). Namun berkembang paradigm baru, bahwa yang penting bagi keberhasilan hidup manusia adalah emosi. Sehingga diciptakan pula sarana bagaimana yang besifat emotif dapat diukur secara kuantitatif untuk mengetahui emosi seseorang (EQ) EQ adalah kemampuan seseorang mengenali emosinya, sehingga tahu kelebihan dan kekurangan. Kemudian mengelolanya, memotivasi dan mendorong dirinya untuk maju. EQ juga adalah kemampuan untuk mengenal emosi orang lain, dan membina hubungan yang baik dengan pihak lain. II. MENGENAL EMOSI DIRI SENDIRI Pengenalan pada emosi sendiri perlu, agar dengannya kita dapat meningkatkan yang positif, menekan yang negative. Tipe emosi manusia secara umum dapat dikategorikan: (1). Emosi Sanguinis. Orang sanguis adalah orang yang popular. Dia menarik, memukau, ekspresi. Dia terkenal di tempat kerja, di lingkungan rekan sekantor. (2). Emosi Melankolis. Orang Melankolis ini cenderung tertutup, pemikir, dan pesimis. Orang ini mengutamakan kesempurnaan. (3). Emosi orang Koleris. Orang ini bertipe terbuka, pelaku, dan optimis. Orang Koleris kuat di dalam pekerjaan, di dalam cita-cita, di dalam meraih sesuatu. (4). Emosi Plegmatis. Orang ini tertutup, pengamat, pesimis. Orang ini rendah hati, mudah bergaul, santai, diam, konsisten, rapi, simpatik, cerdas, baik hati. Haln yang spesifik pada orang ini adalah pendamai. III. MENGENAL KEKUATAN EMOSI Buku yang saya rangkum ini mencatumkan item-item pilihan yang dapat dipakai untuk mengenal Kekuatan Emosi. Orang yang mempunyai skor

Jika nilai kita lebih besar dari 24. maka penting adalah melatih menilai diri secara akurat dan jujur. 8-12 agak tenang. 24-39 rata-rata. Kecerdasan emosi turut menentukan. 13-17 peduli kejujuran. Jika skor antara 2539. Untuk menguji wilayah di mana kita berada. dan kurang dari 7 sangat tenang dan santai. Sedangkan ketenangan sikap. 0-8 hampir tak punya kejujuran. Sedangakn nilai 9-17. jika orang mempunyai nilai 40-50 tergolong sangat bahagia. maka kerakternya seimbang. analis. Ada tersedia item-item yang dapat kita pilih yang akan menunjukkan kepribadian kita. kurang 11 rendah dalam tanggungjawab. Jika kita memiliki nilai antara 18-23. 18-21 di atas rata-rata. V. Tet tanggungjawab dengan skor lebih besar 22 sangat bertanggungjawab.antara 40-50. maka kita adalah orang yang sangat ekstrovert. Demikian juga terdapat alat tes untuk melihat Kestabilan Emosi. maka kita akan mendapati skor 22-30 sebagai pribadi yang sangat jujur. maka cukup tinggi. 4 hal tersebut adalah supporter. Jika kita menguji kejujuran kita. promoter dan controller. maka ia tergolong kuat karakternya. maka kita melihat ada 4 hal yang menonjol dan saling mempengaruhi emosi kita. kita sedang-sedang saja. KECERDASAN EMOSI DALAM MEMOTIVASI DIRI SENDIRI Kita perlu menilik diri kita apakah kita adalah orang ekstrovert atau introvert. Dari sini kita akan mengetahui wilayah emosi dominan kuat. 24-39 tergolong puas dengan keadaannya. Sedangkan test untuk melihat emosi dan kebahagiaan. dan di bawah 24 adalah orang yang kecewa (tidak bahagia). 12-17 standar. IV. KECERDASAN MENGELOLA EMOSI MENUJU KEMANDIRIAN HIDUP Kecerdasan emosi sering lebih dibutuhkan ketimbang kecerdasan kognisi ketika orang merancang usaha. kurang 24 labil. Kita dapat memilih kira-kira sepuluh cirri kerpibadian yang paling kuat dan ada pada kita dan yang paling kita kagumi. 13-16 panik. Dengan table yang dapat dilihat pada buku aslinya. 18-21 bertanggungjawab tinggi. Dalam buku tersebut juga terdapat pertanyaan-pertanyaan . Nilai 40-50 stabil. dengan skor besar dari 17 tipe yang sangat cemas. 9-12 kurang ajar. maka disajikan pula daftar segala jenis cirri kepribadian. Setelah mengenal kekuatan emosi.

dalam menjadi seorang wirusaha. percaya diri. berpikir. Berdasarkan riset yang panjang oleh Goleman. keberhasilan hidup bukan pertama-tama ditentukan oleh kecerdasan intelektual. oyektif. tujuan. fleksibel. VII. mendorong anak buah dan lingkungan sekitar bekerja meraih sukses . dibutuhkan inisiatif. Kecerdesan emosi sebagai wirausaha dapat diukur dengan alat penilaian. hubungan dengan orang lain. akses sumber keuangan. maka kita berbakat wirausaha. mencari tanggungjawab pribadi. ketekunan. pencapaian tujuan. tujuan yang berkelanjutan. Semakin tinggi skor kita. VI. pengetahuan teknis. kesehatan fisik. memecahkan masalah. upaya diri. apakah kita penyendiri atau kita orang yang dapat berinteraksi dengan baik pada sekitar. Emosi pribadi dalam hubungannya dengan orang laib akan menolong saat kita berada dalam permusuhan public. menjual. mencipta. kepandaian. serta sikap persahabatan kita dengan orang lain. jangka panjang. memiliki rasa empati pada orang lain. keinginan untuk tidak bergantung. Jika dari pertanyaan tersebut kita menjawab lebih banyak YA. kemauan berkonsultasi pada orang lain yang mengerti. mengambil resiko. teleransi terhadap ketidakpastian. KIAT MENINGKATKAN KECERDASAN EMOSI Omosi adalah bagian dari hidup. mengatasi kegagalan. menimbang usia. pandangan positif. berani. Emosi yang baik adalah emosi yang bersahabat dan supel. KECERDASAN MEMBINA HUBUNGAN DENGAN ORANG LAIN Tes kecerdasan emosi juga menolong kita untuk melihat sikap social kita. maka prosentase peluang sukses semakin tinggi. percaya diri. bersaing dengan standar buatan sendiri. control emosi kita. Dalam menempuh bidang usaha. Seiring dengan itu. akan tetapi oleh 4 hal. maka diperlukan emosi tertentu. memanfaatkan masukan. Hasil penilaian akan memacu kita untuk meningkatkan emosi yang mendukung wirausaha. bagaimana kita mengorganisasi pribadi kita. pengetahuan tentang perusahaan. maka lebih baik menjadi karyawan. yakni: kemampuan memotivasi potensi diri. komitmen. kesehatan mental dan emosi. Emosi yang tidak baik adalah merasa tidak perlu berosialisasi dengan pihak lain.yang menolong kita mendiagnosa bidang usaha yang dapat dipilih. imajinasi positif. berkomunikasi. sikap positive dan negative kita. energy. jika banyak TIDAK. inovasi.

shvoong. Kecerdasan emosi menolong kita mengenali emosi diri sendiri. referensi. bersitirahat yang cukup. memotivasi diri sendiri. Kiat agar kita semakin cerdas dalam emosi adalah: memelihara daya pikir aktif. terbuka.dan trampil menyampaikan pikiran dan emosi dengan baik. melepaskan emosi negative. Diterbitkan di: 13 Nopember.com/books/1945841-tes-kecerdasan-emosional/#ixzz1x6yzYc00 . 2009 Sumber: http://id. mengenlola emosi sendiri. memilah-milah masalah dan bekerja dengan metode. mengenal emosi orang lain. cita-cita. melihat kenyataan. dan meotivasi orang lain. mengelola emosi orang lain.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful