Tes Kecerdasan Emosional

oleh: cinta_hidup Pengarang : M. Hariwijaya

Sumber: http://id.shvoong.com/books/1945841-tes-kecerdasan-emosional/#ixzz1x6z7Xi00

TES

KECERDASAN EMOSI I. PENTINGNYA KECERDASAN EMOSI Lama diyakini, bahwa kesuksesan orang dalam hidupnya ditentukan oleh intelegensi. Maka diciptakan alat/instrument untuk mengukur kecerdasan intelegensi (IQ). Namun berkembang paradigm baru, bahwa yang penting bagi keberhasilan hidup manusia adalah emosi. Sehingga diciptakan pula sarana bagaimana yang besifat emotif dapat diukur secara kuantitatif untuk mengetahui emosi seseorang (EQ) EQ adalah kemampuan seseorang mengenali emosinya, sehingga tahu kelebihan dan kekurangan. Kemudian mengelolanya, memotivasi dan mendorong dirinya untuk maju. EQ juga adalah kemampuan untuk mengenal emosi orang lain, dan membina hubungan yang baik dengan pihak lain. II. MENGENAL EMOSI DIRI SENDIRI Pengenalan pada emosi sendiri perlu, agar dengannya kita dapat meningkatkan yang positif, menekan yang negative. Tipe emosi manusia secara umum dapat dikategorikan: (1). Emosi Sanguinis. Orang sanguis adalah orang yang popular. Dia menarik, memukau, ekspresi. Dia terkenal di tempat kerja, di lingkungan rekan sekantor. (2). Emosi Melankolis. Orang Melankolis ini cenderung tertutup, pemikir, dan pesimis. Orang ini mengutamakan kesempurnaan. (3). Emosi orang Koleris. Orang ini bertipe terbuka, pelaku, dan optimis. Orang Koleris kuat di dalam pekerjaan, di dalam cita-cita, di dalam meraih sesuatu. (4). Emosi Plegmatis. Orang ini tertutup, pengamat, pesimis. Orang ini rendah hati, mudah bergaul, santai, diam, konsisten, rapi, simpatik, cerdas, baik hati. Haln yang spesifik pada orang ini adalah pendamai. III. MENGENAL KEKUATAN EMOSI Buku yang saya rangkum ini mencatumkan item-item pilihan yang dapat dipakai untuk mengenal Kekuatan Emosi. Orang yang mempunyai skor

maka cukup tinggi. 24-39 rata-rata. Tet tanggungjawab dengan skor lebih besar 22 sangat bertanggungjawab. Setelah mengenal kekuatan emosi. maka kita akan mendapati skor 22-30 sebagai pribadi yang sangat jujur. Ada tersedia item-item yang dapat kita pilih yang akan menunjukkan kepribadian kita. promoter dan controller. 9-12 kurang ajar. Untuk menguji wilayah di mana kita berada. dengan skor besar dari 17 tipe yang sangat cemas. jika orang mempunyai nilai 40-50 tergolong sangat bahagia. 13-16 panik. maka kerakternya seimbang. Dari sini kita akan mengetahui wilayah emosi dominan kuat. Kita dapat memilih kira-kira sepuluh cirri kerpibadian yang paling kuat dan ada pada kita dan yang paling kita kagumi. Jika skor antara 2539. Jika kita menguji kejujuran kita. Demikian juga terdapat alat tes untuk melihat Kestabilan Emosi. 4 hal tersebut adalah supporter. analis. 12-17 standar. kurang 24 labil. 24-39 tergolong puas dengan keadaannya. maka ia tergolong kuat karakternya. 18-21 bertanggungjawab tinggi.antara 40-50. Dengan table yang dapat dilihat pada buku aslinya. Dalam buku tersebut juga terdapat pertanyaan-pertanyaan . IV. KECERDASAN EMOSI DALAM MEMOTIVASI DIRI SENDIRI Kita perlu menilik diri kita apakah kita adalah orang ekstrovert atau introvert. dan kurang dari 7 sangat tenang dan santai. Jika kita memiliki nilai antara 18-23. KECERDASAN MENGELOLA EMOSI MENUJU KEMANDIRIAN HIDUP Kecerdasan emosi sering lebih dibutuhkan ketimbang kecerdasan kognisi ketika orang merancang usaha. Nilai 40-50 stabil. maka kita melihat ada 4 hal yang menonjol dan saling mempengaruhi emosi kita. Sedangkan test untuk melihat emosi dan kebahagiaan. maka penting adalah melatih menilai diri secara akurat dan jujur. maka disajikan pula daftar segala jenis cirri kepribadian. dan di bawah 24 adalah orang yang kecewa (tidak bahagia). Sedangkan ketenangan sikap. kurang 11 rendah dalam tanggungjawab. V. kita sedang-sedang saja. Kecerdasan emosi turut menentukan. 18-21 di atas rata-rata. 13-17 peduli kejujuran. 0-8 hampir tak punya kejujuran. maka kita adalah orang yang sangat ekstrovert. 8-12 agak tenang. Jika nilai kita lebih besar dari 24. Sedangakn nilai 9-17.

imajinasi positif. pencapaian tujuan. memecahkan masalah. hubungan dengan orang lain. keberhasilan hidup bukan pertama-tama ditentukan oleh kecerdasan intelektual. berani. pandangan positif. Emosi pribadi dalam hubungannya dengan orang laib akan menolong saat kita berada dalam permusuhan public. pengetahuan teknis. berkomunikasi. mengatasi kegagalan. akses sumber keuangan. Seiring dengan itu. Emosi yang baik adalah emosi yang bersahabat dan supel. Emosi yang tidak baik adalah merasa tidak perlu berosialisasi dengan pihak lain. control emosi kita.yang menolong kita mendiagnosa bidang usaha yang dapat dipilih. KECERDASAN MEMBINA HUBUNGAN DENGAN ORANG LAIN Tes kecerdasan emosi juga menolong kita untuk melihat sikap social kita. bagaimana kita mengorganisasi pribadi kita. yakni: kemampuan memotivasi potensi diri. mencari tanggungjawab pribadi. akan tetapi oleh 4 hal. berpikir. KIAT MENINGKATKAN KECERDASAN EMOSI Omosi adalah bagian dari hidup. energy. komitmen. kesehatan fisik. memiliki rasa empati pada orang lain. fleksibel. Berdasarkan riset yang panjang oleh Goleman. teleransi terhadap ketidakpastian. bersaing dengan standar buatan sendiri. dalam menjadi seorang wirusaha. percaya diri. VII. menimbang usia. percaya diri. jika banyak TIDAK. jangka panjang. Dalam menempuh bidang usaha. kesehatan mental dan emosi. inovasi. mendorong anak buah dan lingkungan sekitar bekerja meraih sukses . Kecerdesan emosi sebagai wirausaha dapat diukur dengan alat penilaian. oyektif. pengetahuan tentang perusahaan. kepandaian. VI. sikap positive dan negative kita. ketekunan. mencipta. menjual. upaya diri. Jika dari pertanyaan tersebut kita menjawab lebih banyak YA. keinginan untuk tidak bergantung. maka prosentase peluang sukses semakin tinggi. tujuan yang berkelanjutan. memanfaatkan masukan. maka diperlukan emosi tertentu. maka lebih baik menjadi karyawan. maka kita berbakat wirausaha. mengambil resiko. serta sikap persahabatan kita dengan orang lain. Semakin tinggi skor kita. tujuan. apakah kita penyendiri atau kita orang yang dapat berinteraksi dengan baik pada sekitar. kemauan berkonsultasi pada orang lain yang mengerti. Hasil penilaian akan memacu kita untuk meningkatkan emosi yang mendukung wirausaha. dibutuhkan inisiatif.

Kiat agar kita semakin cerdas dalam emosi adalah: memelihara daya pikir aktif.dan trampil menyampaikan pikiran dan emosi dengan baik. referensi. mengelola emosi orang lain. memilah-milah masalah dan bekerja dengan metode.shvoong. terbuka. 2009 Sumber: http://id. bersitirahat yang cukup. melihat kenyataan. melepaskan emosi negative. cita-cita. Kecerdasan emosi menolong kita mengenali emosi diri sendiri. dan meotivasi orang lain. mengenlola emosi sendiri.com/books/1945841-tes-kecerdasan-emosional/#ixzz1x6yzYc00 . memotivasi diri sendiri. Diterbitkan di: 13 Nopember. mengenal emosi orang lain.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful