P. 1
Definisi BMI

Definisi BMI

|Views: 714|Likes:
Published by abgijal

More info:

Published by: abgijal on Jun 26, 2012
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOC, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

04/11/2014

pdf

text

original

Definisi Body Mass Index (BMI) atau Index Jisim Badan: BMI ialah ukuran statistik terhadap skala

lemak badan berdasarkan kpd tinggi dan berat ideal. Ia terdiri drpd 5 kategori spt berikut:

Kategori Kebuluran / kurang berat keterlaluan Kurang berat Normal Berat berlebihan Obesiti / kegemukan

Julat BMI kurang drpd 15 dari 15 ke 18.5 dari 18.5 ke 25 dari 25 ke 30 lebih drpd 30

Drpd jadual di atas, BMI seharusnya kurang drpd 25. Formula BMI: BMI boleh dikira spt berikut: BMI = berat(kg) / tinggi(m) Contoh: Katakan berat seseorang itu ialah 75kg dan tingginya 157cm. Maka BMI orang itu ialah: * 157cm tukar kpd m iaitu 157/100 = 1.57m BMI = berat(kg) / tinggi(m) = 75 / (1.57) = 30.4 kg/m Maka, kategori orang itu ialah OBESITI. Bgmana dgn anda? Cuba kira...

Bagaimana Mengira BMI?
Secara amnya, untuk mengira BMI adalah sangat mudah seperti formula di bawah: BMI = berat(kg) / [tinggi(m) x tinggi(m)] Manakala status BMI boleh dikategorikan seperti di bawah:

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->